Zafu-meditacion

Cojín de meditación zafu

La mayoría de los programas de meditación requieren que los participantes se sienten, a menudo con las piernas cruzadas en el suelo. Los cojines de meditación aportarán una nueva dimensión de comodidad a su práctica de meditación, ya que le permitirán mantener esta posición durante más tiempo.
El cojín Florensi es un cojín de meditación tradicional que se adapta a las necesidades de la mayoría de los meditadores. Está hecho completamente de cáscaras de trigo sarraceno, lo que da como resultado una almohada que es suave pero duradera, lo suficientemente cómoda para sentarse a meditar, pero lo suficientemente resistente para soportar el uso regular. El alforfón está cubierto por una lujosa funda de terciopelo que es extraíble y lavable a máquina, lo que facilita la limpieza.
Cuando compre cojines para meditar, tenga en cuenta que necesitará una almohada lo suficientemente grande como para sostenerla cómodamente. Esta almohada tiene un diámetro de 16 pulgadas y una altura de 5 pulgadas, lo que la convierte en una almohada grande y alta. Esto significa que puede adaptarse a una amplia gama de personas de diversas formas y tamaños, lo que la convierte en una opción especialmente adaptable.

Zafu & zabuton cojín de meditación inspiración – chattra yoga

Nuestros Zafus de Alforfón están hechos a mano según nuestras especificaciones, con un taladro de algodón 100%. Para rellenarlos se utilizan cascos de alforfón orgánico (un subproducto agrícola). Las propiedades de este relleno se aclaran más en nuestra Guía de rellenos de cojines; además, si se pone en contacto con nosotros por correo electrónico o por teléfono, estaremos encantados de responder a cualquier pregunta que pueda tener.
Un pliegue secreto en nuestro diseño de zafu permite al usuario cambiar la firmeza del cojín quitando o añadiendo parte del relleno. El zafu se puede lavar y conservar fácilmente cepillándolo con un cepillo duro sumergido en agua tibia de vez en cuando.
Los zafus se suelen utilizar junto con un zabutón o una esterilla textil (véase Esteras de meditación). En esta sección encontrará otros estilos de cojines de meditación; nuestra Guía para elegir un producto de meditación pretende ayudarle a decidir qué cojín es el más adecuado para usted en función de sus necesidades específicas de meditación.

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Sissel cojín de relajación para yoga y cojín de meditación zafu

El cuerpo humano no es liso ni se dobla de forma predecible. Su cuerpo se adaptará a la forma de la superficie en la que está sentado si no tiene suficiente apoyo. Esto puede causar dolor al provocar una desalineación de las piernas, las caderas, la espalda, los hombros y la cabeza. Los cojines o almohadas de meditación, las fundas de yoga, los almohadones de yoga y otros accesorios te ayudarán a sentarte más cómodamente y a fortalecer tu postura mientras meditas. La meditación, al igual que cualquier otro ejercicio, como la construcción o la cocina, requiere el uso del equipo adecuado para garantizar una buena sesión.
Las típicas posturas de loto completo, medio loto (con las piernas cruzadas), de rodillas (seiza), sentado en una silla y tumbado (shavasana) son todas posturas de meditación habituales. Deberías meditar en más de una postura, como el medio loto por la mañana y luego la savasana al final de una sesión de yoga. La versatilidad de tus pies, codos y caderas determina la capacidad de meditar en cualquiera de las posturas de sentado o arrodillado. Para mantener la alineación y la relajación adecuadas durante la meditación, la mayoría de las personas necesitan algún tipo de ayuda.

Cómo coser un cojín de meditación

A nuestro tradicional cojín de meditación, el Zafu, se le ha dado un giro sencillo y terrenal, repleto de cáscaras de trigo sarraceno orgánico y fabricado con cáñamo, una de las materias primas más sostenibles del planeta.
El cáñamo es una planta muy adaptable, ya que todas sus partes se utilizan para la alimentación o los textiles. El cáñamo también se cultiva con muy poca agua y sin pesticidas, lo que hace que nuestro Zafú de Cáñamo sea una opción sostenible para nuestro Yogui con conciencia ecológica. Nuestro Zafu de cáñamo puede integrarse perfectamente en la decoración de su hogar, listo para su uso diario, gracias a su naturaleza sencilla y natural.