octubre 14, 2021
Estres retrasa la menstruacion

Estres retrasa la menstruacion

Retraso de la menstruación | ausencia de la regla | omisión de la regla

Todavía no sabes cuál es la fecha exacta en este momento, en lo que se siente como el día #576 de distanciamiento social, y tu cuerpo tampoco. Nada parece natural en medio de una crisis sanitaria mundial, y el ciclo mensual de tu cuerpo podría ser uno de ellos. Es completamente normal que tu periodo desaparezca porque estás estresada en este momento. Según la doctora Mary Jane Minkin, profesora clínica de obstetricia y ginecología de la Universidad de Yale, el útero e incluso los ovarios no tienen el control de la menstruación cada mes. Ella explica que “el panel de control está en el cerebro”. Según la doctora Minkin, el hipotálamo, situado en la base del cerebro, se encarga de que las hormonas reproductivas estén en equilibrio cada ciclo para que ovules y menstrúes mensualmente.
Toma nota, sin embargo, si has empezado a tomar la píldora recientemente: Según el Dr. Ross, reanudar el ciclo regular puede llevar de uno a tres meses. Aun así, presta atención a cómo es tu época cuando finalmente vuelva. “Es posible que, al dejar de tomar la píldora, descubras que tienes un desequilibrio hormonal subyacente que la píldora anticonceptiva enmascaró”, dice el Dr. Ross. Si esto te describe, es hora de programar una cita con tu ginecólogo. El trastorno de la tiroides es el número seis. La glándula tiroidea, que se encuentra en el cuello, controla el metabolismo y trabaja con una variedad de otros sistemas del cuerpo para mantener las cosas funcionando sin problemas. “Cualquier forma de disfunción tiroidea, ya sea hipotiroidismo o hipertiroidismo, puede tener consecuencias para tu periodo”, dice la doctora Alyssa Dweck, ginecóloga y coautora de V is for Vagina.

¿cuánto estrés puede provocar un retraso en la menstruación?

La mayoría de las veces, la menstruación parece llegar a tiempo. Por otro lado, a menudo no llega la menstruación o se salta por completo. La ausencia de la regla puede deberse a varias razones. Por supuesto, el embarazo es el primero de la lista. Otros factores, como la toma de ciertos medicamentos, las afecciones hormonales y la menopausia, también pueden hacer que se retrase el periodo. En realidad, una duración que no llega a tiempo suele estar causada por el estrés. Según Lisa Valle, DO, ginecóloga y obstetra del Centro de Salud Providence Saint John’s, “el ciclo menstrual de una mujer puede ser un barómetro perfecto de su nivel de estrés, tanto del estrés agudo como del crónico”.
Sí, el estrés puede provocar un retraso del ciclo.
El cortisol, o la hormona del estrés, aumenta en respuesta al estrés. Según Valle, a medida que esta hormona se eleva, “puede causar estragos en el ciclo menstrual al alterar los ciclos hormonales habituales que permiten la ovulación y la menstruación”. Dado que las hormonas son tan importantes en el ciclo menstrual, no es de extrañar que un aumento del cortisol tenga un impacto. La siguiente es una progresión estándar de su ciclo: El hipotálamo y la hipófisis liberan hormonas que hacen reaccionar a los ovarios. “Tu flujo menstrual está determinado por un perfecto y delicado equilibrio entre tus hormonas: estrógeno y progesterona”, dice Valle. Estos patrones hormonales se ven alterados por el estrés. “Dependiendo del momento en que se produzca el estrés durante el ciclo, esto puede dar lugar a una falta, un retraso en el sangrado, una hemorragia intermitente o un adelanto de la menstruación”, dice Valle.

8 razones por las que tu periodo se retrasa

El estrés hace que el cuerpo entre en modo de lucha o huida, que es como estamos programados. Afecta a tus hormonas, lo que afecta a tu ovulación y, por supuesto, a tu ciclo, mientras estás en este modo.
Si tus ciclos son irregulares y no estás embarazada, puedes pedir una cita con nosotros lo antes posible. Aunque el estrés podría ser un factor, puede haber otros factores en juego.
Puede hacer que tu tiempo se retrase uno o dos meses, pero no se acaba del todo. La amenorrea es la ausencia de un tiempo, y puede significar un trastorno potencialmente grave. La amenorrea puede estar causada por desequilibrios hormonales, anomalías de la tiroides o incluso tumores en la glándula pituitaria.
Queremos ser claros: tu bienestar ginecológico es sólo una pequeña parte de lo que nos importa. Desde cómo duerme hasta sus niveles de colesterol y azúcar en sangre, nos preocupamos por todos los aspectos de su salud. Todos sabemos que el estrés puede anular cualquiera de estos beneficios.
Por ello, hablaremos de los problemas de ansiedad que ha experimentado. Mientras tanto, aquí hay varias técnicas para aliviar el estrés que han demostrado ser beneficiosas para nuestros pacientes. Te invitamos a que las pruebes y luego te pongas en contacto con nosotros para contarnos cómo te va.

El estrés puede hacer que se retrase la regla

El periodo de una mujer puede retrasarse o su ciclo puede estar desviado por diversas razones. El embarazo es un ejemplo obvio. La mala alimentación, el exceso de ejercicio y las enfermedades de larga duración son algunos de ellos. La depresión, por otra parte, es una causa menos aparente de amenorrea o falta de menstruación. Una mujer excesivamente deprimida, nerviosa, infeliz o enfadada no es capaz, ni física ni emocionalmente, de dar a luz a un niño y de cuidarlo y alimentarlo. El sistema reproductivo femenino se paraliza en estas condiciones poco ideales.
Cuando una mujer está estresada, la hormona del estrés, el cortisol, es la principal responsable de los cambios en su ciclo. Cuando los niveles de cortisol aumentan en respuesta al estrés, el hipotálamo, un órgano cerebral que participa en la regulación del sistema reproductivo, deja de enviar señales a los ovarios para que hagan su trabajo. La amenorrea es el término médico para referirse a la ausencia de períodos cuando no hay un embarazo. También puede estar causada por otras condiciones de salud distintas del estrés, como complicaciones con el hipotálamo, las glándulas pituitarias, los ovarios, el útero o la vagina.

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