junio 21, 2021
Food and yoga barcelona

Food and yoga barcelona

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¿Yoga con una copa de vino? Sí, se servirá vino durante nuestro retiro de Yoga. Nos hemos unido para ofrecerte un retiro de yoga único en su género. 2 instructores de yoga, 1 chef vegano y 1 sumiller. La mayoría de los retiros, en nuestra opinión, son demasiado caros, tienen muy poco Yoga, y nunca se sabe lo buenas que son las clases. Queremos combinar el Yoga de alta calidad con un entorno vacacional impresionante y una comunidad de gente agradable. Mari Yoga Onda y Juliette van der Weijde te guiarán en tu práctica de asanas, estiramientos, pranayama y meditación. Sarah y Felix cuidarán de tu alma con deliciosa comida y los mejores vinos. En Mas Palou, encontrarás un retiro de Yoga que se centra en ti y en tus necesidades: clases de Yoga fuerte, Yin Yoga y talleres de Respiración y Estiramiento, todo ello acompañado de una deliciosa cocina vegana/vegetariana y vinos seleccionados a mano por un sumiller. Ven a Mas Palou para un exclusivo retiro de Yoga. Mas Palou es una impresionante finca familiar del siglo XVII situada en un viñedo ecológico a 40 minutos (en coche) de Barcelona. Mas Palou es tranquilo, ofrece una hermosa naturaleza, tiempo para relajarse y, bueno, sólo hay que mirarlo: Mas Palou es un personaje de la película Mas Palou

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YOMU es una experiencia de yoga creada por Lucy Beckwith y Pepe Arias que combina asanas profundas y lúdicas con música en directo para ampliar los límites de la experiencia del yoga. Pepe compone espontáneamente sonidos de violonchelo, ritmos en bucle en directo y voces para las series de vinyasa de Lucy, que dirigen la respiración y potencian el cuerpo para amplificar la práctica.
YOMU tiene actualmente su sede en la Hidden Factory Barcelona, donde ofrecen clases a su grupo en expansión. Cuando no están en la Fábrica Secreta, se les puede encontrar en hoteles, clubes privados de miembros y otros estudios por toda Barcelona.
Si un garaje es un lugar al que vas para cuidar tu vehículo y sacarle el máximo partido, The Garage es un lugar al que vas para superarte a ti mismo. Tu cuerpo es el motor que te llevará a un nivel superior de autoconciencia.
Tiene todo lo que necesitas para viajar, respirar y vivir una vida consciente, agradable y tranquila. Hazte mejor persona. La práctica principal del Garaje es el yoga, pero hay espacio para mucho más. Entrenamiento personal, seminarios, espectáculos y festivales son sólo algunas de las opciones disponibles.

Programa de emprendimiento en alimentación y salud

Esta es la primera versión de las extraordinarias aventuras culinarias de Anita. Cuando dibujamos un círculo y lo declaramos sagrado, todo el conocimiento mágico comienza a fluir, a liberar, a dejar que el mar lo lave todo, a reconectar con nuestra fuerza vital interior y a mantenernos presentes. La roca de la playa de Vilanova es mi lugar sagrado.
Se trata de desarrollar rituales matutinos de autocuidado progresivos, que incluyen una ceremonia del té al amanecer, una práctica de flujo de yoga y alimentos nutritivos a base de plantas. Siente el a-bun-dance dentro de ti de una reunión especial de sábado por la mañana de personas increíbles.

Barcelona | juega con tu comida | la mesa del navegante

No soñarías con encontrar una variedad tan amplia de restaurantes seguros en la capital mundial del jamón y los calamares fritos. Pues bien, Barcelona está llena de delicias saludables/vegetarianas/orgánicas/de cultivo local, ¡y en Yoga Weeks siempre estamos deseando explorar nuevos lugares que apoyen este tipo de cocina!
Flax & Kale, que ofrece un menú “flexitariano”, forma parte de una comunidad de restaurantes equilibrados encabezada por la chef Teresa Carles Borrás, ¡y es impresionante! Ofrece platos innovadores que te harán sentir bien desde dentro combinando sabores, fitness y sostenibilidad. Es fantástico, y lo mejor es que está cerca de nuestro centro de retiro…
Petit Brot fomenta un estilo de vida consciente y responsable a través de una comida nutritiva y deliciosa, especializada en comida vegana ecológica y zumos prensados en frío. Todos los platos son ecológicos y nutritivos, elaborados con alimentos integrales que facilitan la digestión. Los chupitos verdes y los puddings de chía son imprescindibles.
Amaltea, que abrió sus puertas por primera vez en 1998, es un lugar en el que puedes sentirte realmente a gusto. El restaurante es vegetariano con algunas opciones veganas y sólo sirve comida casera (incluyendo un delicioso pan) con un menú regular que es muy asequible (10,90€). También organizan clases de cocina vegetariana todos los meses, en las que puedes aprender a hacer croquetas vegetarianas, dhal y otros platos.

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