Fin de semana yoga

5 consejos para organizar un retiro de yoga en el extranjero

Absolute Sanctuary está bien posicionado para ayudarte a mejorar tu práctica con sus vastos cursos y profesores de clase mundial, ya que tienen 15 años de experiencia dirigiendo estudios de Yoga efectivos con ABSOLUTE YOGA. Si eres un principiante o un experimentado practicante, su Programa de Yoga, que incluye…
Tanto los principiantes como los yoguis se beneficiarán del programa Personal Yoga Synergy de Kamalaya.
Tendrás sesiones privadas de yoga personalizadas según tu nivel de habilidad y tus ambiciones, así como tratamientos ayurvédicos convencionales de profesionales, en el transcurso de tres, cinco o siete noches.
Además de su p…
Con el programa de Yoga de Ananda, puedes mejorar tu práctica de Yoga en cualquier etapa.
Tendrás sesiones de yoga privadas e individuales adaptadas a tu nivel de habilidad y objetivos, así como sesiones privadas de meditación y pranayama para ayudarte a estabilizar tu mente, cuerpo y alma, en el transcurso de 5, 7 o 14 noches. …
El programa “Yoga para toda la vida” de Chiva Som puede ser adecuado para ti si te gusta el yoga y quieres desarrollar tus habilidades.
El programa, que está disponible para 3, 5, 7, 10 o 14 noches, es ideal para todos los niveles de experiencia y te anima a sumergirte en el yoga con clases regulares en grupo y o…

Vlog | retiro de yoga y autocuidado en grecia

Cada estación tiene su propia personalidad y consistencia. Aceptar la vitalidad de una estación y adaptar tu propio estilo de vida a ella es lo que significa estar en sintonía con los ritmos de la naturaleza. Los entrenamientos de yoga seleccionados, las áreas de enfoque y los consejos de dieta y estilo de vida ayurvédicos nos ayudan a recuperar nuestro equilibrio físico y emocional. Estos días, un fantástico catering de BAYURVIDA completa el cuadro.
“Nos comunicamos profundamente con nosotros mismos cuando practicamos yoga. Las clases de yoga son conocidas como una gran manera de restaurar la energía y añadir paz y claridad a la mente. El programa de yoga es apropiado para personas de todas las edades. Realizamos asanas (posturas de yoga), pranayama (ejercicios de respiración), meditación y relajación profunda por la mañana y por la tarde. Christine Hollard es una escritora que vive en Nueva York.
Llevo más de 20 años trabajando como chef. Mi mujer Christine me introdujo en el ayurveda, y tomé mi primera clase de cocina ayurvédica en la Fraueninsel/Chiemsee con Nicky Sitaram Sabnis. Quise completar la formación de cocinero holístico de ayurveda con Nicky, su esposa Gabriele y Maria Dorfer en 2009/2010 porque me fascinaba la variedad de la cocina ayurvédica y la salud. Desde 2013, he estado trabajando de forma independiente en el Ananda en Bad Reichenhall, así como dando clases en la Academia SEVA en Munich. Dado que el Ayurveda y la cocina ayurvédica se han convertido en una parte de mi vida, me gustaría dirigirme a esta magnífica y encantadora misión con amor y gratitud.

Fin de semana yoga

Fin de semana de yoga en harrachov | sjó_gou

Deje atrás su rutina diaria y lleve su práctica de yoga a uno de los lugares más relajantes del mundo. Podrás disfrutar de diversas experiencias culturales, espirituales y paisajísticas. Para vivir una experiencia única de yoga y meditación, te unirás a compañeros entusiastas del yoga de todas las edades. Traiga una mente abierta, así como un corazón abierto.
¡Saludos, Opa! En el paraíso, ganarás en claridad. Chaz, un maestro líder de retiros y entrenador internacional de yoga, te guiará a través de un agradable flujo de vinyasa transformacional. Con las sesiones de respiración que cambian la vida, dirigidas por el chamán Randi Maggid, podrás romper las barreras y conquistar el miedo. Relájate con el relajante yin y la meditación de Sharon Discorfano. Recárgate en un ambiente precioso. Disfrute de una deliciosa cocina orgánica mientras se relaja en los lujosos alojamientos del Aegialis Resort de 5 estrellas, que incluyen vistas al mar en cada cama. Relájese y desconecte con un masaje gratuito de 30 minutos. Se puede realizar una caminata por los antiguos pueblos de Aegiali y una destilería de aceites esenciales, una visita al oráculo de agua “Lalon Idor”, una cata de vinos, clases de danza tradicional griega y deliciosas clases de cocina. Explore y desbloquee el camino para vivir su mejor vida buceando profundamente. Únase a Chaz y a sus amigos para disfrutar de un retiro que le removerá el alma en un entorno verdaderamente mágico.

Testimonio linda – verwen jezelf met yoga weekend

Deja atrás tu agitada rutina diaria. Un fin de semana de yoga o unas vacaciones de yoga vigorizan el cuerpo, la mente y el espíritu, te dan una nueva perspectiva y fomentan la paz interior. En las encantadoras casas de retiro de yoga, podrás relajarte y disfrutar de la paz y la tranquilidad. La meditación, las clases de yoga (al aire libre, si el tiempo lo permite), los largos paseos por la paz y la belleza de la naturaleza, la lectura y las conversaciones con personas afines pueden ayudar a calmar el cuerpo, la mente y el alma.
Las charlas sobre fitness, dieta, meditación y filosofía pueden servir de motivación. Disfruta de la deliciosa comida vegetariana. Es fácil crear nuevos hábitos en un entorno relajado, como llevar una dieta más sana y fácil de digerir. Eres libre de empezar tus vacaciones de yoga cuando quieras.