junio 25, 2024
Segunda meditacion descartes

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The evil within walkthrough parte 31 – capítulo 9 segundo

A pesar de que ambas palabras existen en el Sutta Pitaka[nota 4], Gombrich y Brooks sostienen que la distinción entre los dos caminos se origina en las primeras interpretaciones del Sutta Pitaka, no en los suttas mismos. [página 28] [nota 5] Según Henepola Gunaratana, “el Visuddhimagga es la fuente clásica para la distinción entre los dos vehículos de la serenidad y la perspicacia.” [número 29] Según Richard Gombrich, en el budismo primitivo se produjo un cambio de filosofía, que consideraba la prajna como una alternativa a la dhyana como forma de despertar. [número 30] En los suttas, hay rastros de antiguos debates entre las escuelas Mahayana y Theravada sobre cómo ver las enseñanzas y cómo desarrollar la visión. De estos debates surgió el concepto de que el mero hecho de tener perspicacia es suficiente para alcanzar la liberación, y que basta con discernir las Tres Marcas (cualidades) de la vida (humana) (tilakkhana), a saber, dukkha (sufrimiento), anatta (no ser) y anicca (alienación). 27] Según el erudito en estudios budistas y asiáticos Robert Buswell Jr., la vipassana dejó de practicarse en la tradición Theravada en el siglo X, debido a la creencia de que el budismo había degenerado y que la salvación no sería posible hasta la llegada de Maitreya. 2] Fue reintroducida en Myanmar (Birmania) en el siglo XVIII por Medawi (1728-1816), lo que dio lugar al movimiento Vipassana en el siglo XX, que reinventó la meditación vipassana y desarrolló técnicas de meditación condensadas basadas en el Satipatthana sutta, el Visuddhimagga y otros textos, haciendo hincapié en el satipatthana y la visión desnuda. (5) (#31) [nota a pie de página 6] En definitiva, estas estrategias están dirigidas a la entrada en la corriente, con la creencia de que esta primera etapa del camino hacia el despertar protege el futuro progreso de la persona hacia el despertar completo, teniendo en cuenta la época degenerada en la que vivimos. (34) [nota 7]

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El siguiente paso en el juego (la iluminación secundaria

Estos resultados han desencadenado una tormenta de teorías y especulaciones sobre el significado funcional del sistema intrínseco. La búsqueda de tareas “orientadas internamente” que susciten respuestas positivas en las áreas intrínsecas ha sido objeto de algunos esfuerzos para dilucidar el papel funcional de las áreas del sistema intrínseco. Durante tareas como la toma de decisiones sobre el estado personal actual, la reconstrucción de una escena a partir de la memoria o la imaginación del futuro, diferentes áreas del sistema intrínseco mostraron respuestas positivas en la RMf en un estudio (Andrews-Hanna et al., 2010). Otras técnicas incluyen centrarse en pensamientos “volitivo-prospectivos” (por ejemplo, ¿qué harías para progresar en tu proyecto de investigación?) y simular la resolución de problemas (por ejemplo, te has quedado con el anillo de otra persona en el dedo; simula qué puedes hacer para quitártelo) (Preminger et al., 2011). (Gerlach et al., 2011). Estas tareas han generado respuestas fMRI positivas a largo plazo en áreas del cerebro que anteriormente habían mostrado respuestas fMRI negativas durante las tareas de enfoque externo.

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Según Buda, al igual que sólo hay un sabor en el vasto océano, el de la sal, también hay un único sabor en su doctrina y disciplina, el de la liberación. El sabor de la libertad espiritual que impregna la enseñanza de Buda es la libertad espiritual, que implica la liberación del sufrimiento desde el punto de vista budista. La meditación es el medio de producir el despertar interior necesario para la liberación en el proceso que conduce al alivio del sufrimiento. Las técnicas de meditación que se enseñan en la tradición budista Theravada se basan en la experiencia personal de Buda, que se forjó durante su propia búsqueda de la iluminación. Su objetivo es recrear en el discípulo que las practica la misma iluminación básica que el Buda experimentó mientras estaba sentado bajo el árbol Bodhi, es decir, el despertar a las Cuatro Nobles Verdades.
Las jhanas son un conjunto de logros meditativos que son centrales en ambos sistemas de meditación, pero están inherentemente asociadas al lado de la serenidad. Aunque los traductores han proporcionado una variedad de traducciones de este término, desde el débil “musing” hasta el engañoso “trance” y la vaga “meditación”, preferimos dejar la palabra sin traducir y dejar que su significado emerja de su contexto. De ellos se desprende que las jhanas son estados de profunda unidad mental que se producen cuando la mente se centra en un único objeto con tal intensidad de concentración que el objeto queda totalmente inmerso en él. El primer jhana, el segundo jhana, el tercer jhana y el cuarto jhana se enumeran en los primeros suttas y se denominan simplemente por su lugar numérico en la serie: el primer jhana, el segundo jhana, el tercer jhana y el cuarto jhana. Los cuatro aparecen repetidamente en los suttas, cada uno de ellos representado por una fórmula estándar que veremos con más detalle más adelante.

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Charla sobre la tierra: los dioses del descarte con bayo akomolafe

Se ha demostrado que la meditación basada en la atención mejora no sólo nuestro funcionamiento cognitivo y motivacional (por ejemplo, la atención, la salud mental), sino también la forma en que funcionan y operan nuestras redes cerebrales [por ejemplo, la red de modo por defecto (DMN), la red fronto-parietal (FPN) y la red sensorial-motora (SMN)], según las investigaciones. Sin embargo, la idea de que la meditación cambia la arquitectura (composición) de estas redes cerebrales funcionales ha sido relativamente poco estudiada. Investigamos el impacto de la práctica de la meditación en los cambios intraindividuales en la estructura de las redes cerebrales completas utilizando un diseño de estudio de caso único con amplias pruebas longitudinales. Los resultados revelaron que la meditación (1) cambió el tamaño del grupo (un número de regiones FPN se incorporaron a la DMN después de la meditación) y (2) indujo la volatilidad en la lealtad comunitaria de las regiones FPN. Estos resultados indican que, además de cambiar la conectividad funcional básica, la meditación hace que se reconfigure la arquitectura de la red de todo el cerebro. La reorganización de la arquitectura de grupos en el cerebro aporta valiosos conocimientos sobre los procesos neuronales de la meditación.

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