julio 27, 2021
Yoga iyengar gran via

Yoga iyengar gran via

Il sentiero della felicità – despierta, la vida de yogananda

B. K. S. Iyengar, tal y como se describe en su exitoso libro de 1966 Light on Yoga, es un estilo de yoga como ejercicio que hace hincapié en el detalle, la precisión y la alineación en la realización de las posturas de yoga (asanas).
A menudo se utilizan accesorios como cinturones, bloques y mantas como ayuda para realizar las asanas en este formato. Los estudiantes principiantes, los ancianos y las personas con discapacidades físicas pueden realizar las asanas de forma segura con la ayuda de los accesorios, lo que reduce el riesgo de lesiones o tensiones.
B. K. S. Iyengar y Pattabhi Jois estudiaron yoga en el Palacio de Mysore de la mano de Tirumalai Krishnamacharya; el Yoga Iyengar y el Ashtanga Vinyasa Yoga de Jois son, por tanto, ramas del mismo linaje de yoga, con muchas de las mismas asanas.
[2] Iyengar comenzó gradualmente a enseñar yoga como ejercicio a particulares, empezando por el violinista Yehudi Menuhin, a quien conoció en 1952; la celebridad de Menuhin ayudó a establecer el Yoga Iyengar como una marca en el mundo occidental.
[tres] La publicación del exitoso libro de Iyengar [1] Light on Yoga en 1966, que describía más de 200 asanas con un detalle “sin precedentes”, fue un momento decisivo.
[4] detalles
5] El libro fue calificado como “posiblemente el acontecimiento más importante en el proceso de elaboración de la marca [Yoga Iyengar]” por la académica del yoga Andrea Jain. Los argumentos biomédicos del libro, como la tonificación de los diferentes órganos del cuerpo, eran atractivos para su público, pero se afirmaban claramente sin ninguna prueba que los respaldara, según Jain y otros. [número seis] [7] Ha sido llamado la “biblia del yoga moderno” por críticos como el estudioso del yoga Elliott Goldberg;[8] [9] el libro ha vendido más de tres millones de copias y ha sido traducido a al menos 23 idiomas. 1º [nueve]

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Su método de práctica enfatiza el papel de la mente y el intelecto en la ejecución de las asanas, así como el pranayama y el pratyahara. Se trata de aprender y cultivar una mentalidad de completa implicación mental e inteligencia en las posturas y ejercicios de respiración.
Esta acción se establece estudiando todos los movimientos y la información técnica que componen una postura o un ejercicio respiratorio de forma continua y simultánea, preservando al mismo tiempo la completa pasividad del cerebro y sus órganos expresivos (básicamente los ojos y los oídos) y el control de la respiración.
Para que esta implicación mental sea efectiva, sería necesario que el cuerpo estuviera a la altura del delito, como soporte necesario para la unión de cuerpo, mente, inteligencia y alma. En consecuencia, se ha extendido la noción incorrecta de que el Yoga IYENGAR es un yoga físico, ya que suele enfatizar el uso de los medios para lograr la potencia, flexibilidad y resistencia del vehículo encargado de transportarnos a las alturas espirituales.

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La secretaria autonómica de Cultura y Deporte, Raquel Tamarit, ha dado a conocer la programación de la 34ª edición del festival Dansa Valencia. Del 10 al 18 de abril, la Consellera acogerá una cita con las artes del movimiento, que correrá a cargo del IVC. El Ayuntamiento de Valencia y la Diputación de Valencia colaboran en este proyecto anual, que celebra la danza en 11 lugares diferentes de la ciudad.
La Sala Matilde Salvador recibirá el 14 de abril la propuesta de Lola Boreal (Valencia) “¿Rodem?”, una pieza teatral que cuestiona con agudeza y humor las perspectivas sociales y personales de los usuarios de las escaleras.
Daniel Abreu (Canarias), ganador del Premio Nacional de Danza 2014, también se enfrenta en solitario. El Teatro Rialto acogerá el 14 de abril una producción de ‘El Hijo’. Donde, a través de la poesía pictórica y sonora, se podrá reflexionar sobre la experiencia de la filiación, así como la relación con los ciclos y sistemas naturales.
Otros espectáculos premiados programados en esta edición de Dansa Valencia son ‘Filia et Fobia’, de La Taimada (Barcelona), que obtuvo el primer premio del 34 Certamen Coreográfico de Madrid 2020. ‘Trama’, de Roser López Espinosa (Barcelona), también fue nombrada mejor coreografía 2019 en los XXII Premios de la Crtica. Los primeros están programados para los días 17 y 18 de abril en el Inestable, y el 17 de abril en el Teatre Principal con la bailarina y coreógrafa catalana.

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Soy vegetariana desde hace mucho tiempo, al igual que mis padres, pero me faltaba algo; había cosas que no entendía y otras que no funcionaban, y sentía constantemente falta de vitalidad, así que decidí investigar sobre macrobiología con Patricia. Y mi sorpresa ha sido que he descubierto algunas orientaciones para dirigir mi vida en la dirección que quiero.
No me imaginaba la importancia de lo que comemos hasta la primera semana del curso, cuando empecé a cambiar mi dieta, empecé a notar en mi cuerpo como algunas cosas que el cuerpo no puede eliminar siempre estaban ahí…
Gracias, estoy gratamente sorprendida.

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