julio 27, 2021
Yoga en serio valencia

Yoga en serio valencia

Soy el villano de mi propia historia (con rachel bloom)

Llevo años queriendo asistir a un retiro de yoga, pero nunca he podido hacerlo. Recientemente he empezado a sospechar que un retiro extenuante de una semana de duración podría estar más allá de mis capacidades físicas. Decidí que era ahora o nunca. Y me alegro de haberlo hecho porque he aprendido algo: siempre hay un retiro de yoga esperándote.
Sólo puedo decirte que no tengas miedo si crees que eres demasiado viejo o rígido, o si tienes alguna duda. Hay varios centros de retiro de yoga en todo el mundo. Entre ellos, puedes encontrar uno que se ajuste a tus necesidades. En serio, lo único que tienes que saber es dónde buscar.
Tomé mis deseos y comencé a comprar en el sitio web de Book Yoga Retreats (BYR). BYR es el verdadero negocio cuando se trata de localizar y comparar retiros de yoga una vez que has establecido los parámetros. Puedes filtrar los resultados por el lugar, los estilos de yoga, el precio y otros factores importantes para ti. Tal vez quiera una piscina o un jacuzzi… o tratamientos de spa. Tal vez le gustaría cocinar sus propias comidas.
Tal vez te gustaría algo más que el yoga. He descubierto centros que ofrecen yoga además de otros tipos de ejercicio como tai chi, danza y barre, lo que podría ser perfecto si estás planeando un viaje con una pareja o amigo que tiene intereses diferentes.

Cómo: masaje de drenaje linfático/masaje facial

En agosto, mi esposa y yo pasamos una semana en Yoga Sutra Shala. Aunque Julie había estado haciendo Yoga por un tiempo, era mi primera vez. No estaba seguro de qué esperar, pero fue una experiencia reveladora. El lugar y el entorno son ideales: una casa antigua encantadora, habitaciones estupendas (nos alojamos en una habitación privada con balcón), una piscina preciosa y extensos jardines de olivos y hierbas. El horario de yoga fue difícil al principio, pero se hizo más fácil a medida que avanzaba la semana, gracias a la orientación de Namit y al apoyo de los voluntarios. El concepto de un menú vegano para la semana puede haber sido desagradable para un no vegetariano, pero la comida y el cocinero eran increíbles – el menú era diverso, y había una clase de cocina durante toda la semana donde se enseñaron conceptos de cocina vegetariana. En general, no puedo recomendar el lugar lo suficiente si estás buscando un retiro, incluso si eres un principiante. Gracias a Namit, Maru y al resto de los voluntarios, al personal y a todos los que me faltaron por hacer que nuestra estancia fuera tan especial.
Muchas gracias por tus amables palabras, Tony 🙂 Ya sabes la energía que tienes, y me refiero a mucha energía buena 🙂 Fue un gran placer enseñaros a ti y a Julie 🙂 Espero que podamos volver a reunirnos algún día 🙂 Espero que tus hijos no te hayan echado mucho de menos cuando te fuiste. Saludos cordiales Namit Namit Namit Namit Na

Se lesionó gravemente el ojo mateo kovacic

Charley, cómo te echo de menos. Tus frases tienen un tono tan bonito 🙂 Esto va a ser impreso y mostrado a todos 🙂 Seguro que a Amparo, a los voluntarios, a Maru y al resto del equipo les encantará darte un fuerte abrazo 🙂 Gracias por conseguir tantas medias sonrisas y tanta energía positiva en la sala 🙂 Todos te echamos mucho de menos 🙂 Abrazos a raudales 🙂 Todos, como Namit, Maru y Anya 🙂
¡Fue una experiencia increíble que espero volver a vivir pronto! Disfruté de las clases de yoga y meditación, de la comida, del hermoso lugar con vistas a las montañas y de la gente amable. Me alegro de haber querido ir, ¡y ya lo estoy echando de menos! Aprendí mucho y me lo pasé muy bien. Todo me pareció tan puro y genuino. ¡Saludos, Namit y Maru :)!
Reservé dos semanas en Yoga Sutra Shala porque pensé que una semana sería insuficiente para un verdadero descanso laboral. Al principio no estaba segura de que fuera una elección arriesgada, dado que conocía poco la zona y podía no disfrutarla. Desde el momento en que crucé las puertas, supe que había tomado la decisión correcta. La casa es de una belleza impresionante, la enseñanza del yoga es genuina y sincera, y los demás participantes eran todos extremadamente agradables, divertidos, educados e interesantes para conversar. Los voluntarios contribuyeron a la singularidad del lugar. Realmente me sentí como en el paraíso; cada vez que pensaba “una taza de té estaría bien” o “algo dulce estaría bien ahora”, la cosa exacta que acababa de imaginar salía de la nada. Está claro que Namit y Maru -que además son dos personas realmente interesantes y dulces- están en esto por amor a la enseñanza del yoga, no por el dinero. Namit se ofreció a pagarme el taxi cuando perdí dos autobuses en Alicante y estuve a punto de perder el transporte. Me dejó quedarme gratis en el resort entre los dos retiros cuando decidí no ir a Alicante el fin de semana. ¿En qué otro lugar podría ocurrir algo así? Estas dos semanas no sólo me dieron mucho que pensar y me ayudaron a hacer cambios positivos en mi vida, sino que también me permitieron conocer a mucha gente nueva. Volveré.

Vida nocturna valencia, españa, bares, masajes, discotecas, pubs, viajes

Nuestro Grupo

Mi hermana la geisha (documental del barrio rojo de tokio)

Nuestro equipo se dedica a fomentar la salud y el bienestar en nuestras comunidades y a eliminar cualquier barrera de entrada, trabajando para alinear el yoga con el cambio social y comisariando espacios que fomenten el bienestar mental, emocional y físico, el autocuidado y la liberación del grupo.
Instructora Isabel Barber
Eagle Rock, California es mi ciudad natal. DATOS INTERESANTES: Nací en la capital cubana de La Habana. En 1970, me mudé a los Estados Unidos con mis padres y mi hermano. “Da da, da da, eso es todo amigos”, aprendí a decir después de ver dibujos animados. A los 56 años, empecé mi viaje por el yoga. Lo hice vía disco (pero me encantó en el dl). ¿POR QUÉ LO PRACTICO? Porque mi cuerpo lo pide, y yo soy generalmente desobediente. Empecé este viaje para ayudarme a superar un periodo duro de mi vida y para fomentar el autocuidado. POR QUÉ ENSEÑO: Enseño porque me siento inspirada para compartir con otros que nuestros cuerpos tienen poderes curativos inherentes a los que podemos acceder independientemente de nuestra edad, discapacidades físicas o mentalidad. Se puede hacer en privado o en un ambiente de grupo. Casi en cualquier lugar, en cualquier momento. Tienes tu práctica contigo en todo momento. Las clases de ISABEL están pensadas para que tú y tu cuerpo os sintáis más fuertes al salir que al llegar. Ese es, al menos, mi sueño y mi ambición. CUANDO NO ESTOY EN EL YOGA DE LA GENTE, ESTOY AYUDANDO A MI HIJA A TERMINAR SU MAESTRÍA EN TRABAJO SOCIAL DE ALGUNA MANERA. Ahora estoy apoyando a mi hija en el entrenamiento de un cachorro de belga malinois para que sea un perro de apoyo para un veterano de guerra. No me he liberado totalmente de mis responsabilidades como cuidadora, pero como regalo para mí misma, me estoy centrando en llevar una vida mejor. Esto es un trabajo en progreso. FORMACIÓN, CERTIFICACIONES Y TÍTULOS: Soy enfermera profesional licenciada con un título de grado. Decidí que 30 años eran suficientes y renuncié a ese trabajo. People’s Yoga es un programa de formación de instructores de yoga de 200 horas que está acreditado por la RCP.

Te pueden interesar

4 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad