septiembre 18, 2021
Yoga en cordoba centro

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Situado en un lugar aislado, Santillán es un paraíso andaluz. Una finca de 50.000 metros cuadrados, está situada en la paz del campo español, y sin embargo está convenientemente a sólo 20 minutos del aeropuerto de Málaga. Podrá sumergirse en el silencio de la naturaleza en sus encantadores jardines y colinas circundantes. Es el escenario perfecto para su retiro de yoga y meditación. El Centro Santillán fue mencionado en The Times como uno de los mejores centros de yoga y bienestar de Europa. Estamos orgullosos de tener un hermoso estudio de yoga de nueva construcción, de última generación y totalmente equipado, con una pared de yoga, diseñada con la orientación del destacado profesor de yoga Simon Low.
La Axarquía está situada en la parte más oriental de la provincia, es la provincia de Málaga. Se caracteriza por la diversidad y cercanía de sus pueblos, donde el visitante puede descubrir amplios espacios naturales que van desde la montaña hasta las largas playas, sin olvidar la excelente gastronomía local y su magnífico patrimonio cultural y artístico.
Sus pueblos son paraísos pintorescos que han sabido conservar la belleza de sus calles, plazas, monumentos y fiestas populares con un telón de fondo de luz y color, y que unido a sus condiciones climatológicas y a sus atractivos medioambientales hacen que sea un lugar ideal para visitar. Porque las tierras de la Axarquía ofrecen un paisaje de incomparable variedad: valles, sierras y costas.

Yoga en cordoba centro 2021

Alex Córdoba comenzó a practicar yoga en 2001. Su primo la introdujo en la serie Bikram durante unas vacaciones familiares en Key West, Florida. Una atleta en transición -Alex acababa de decidir dejar atrás su carrera universitaria- buscaba algo más holístico para reemplazar los años y años de atletismo formal. Y desde la primera clase se enamoró. Fue en la colchoneta donde Alex se sintió realmente en casa. Al igual que la voz es para un cantante o un pincel para un artista, el yoga se convirtió en eso para la vida de Alex … era su musa a través del cual compartir su genio, su pasión, al mundo.
Alex tomó su primer entrenamiento a través de CorePower Yoga en Denver, Colorado, recibiendo su Certificación de Profesor de Yoga Caliente en diciembre de 2007. Sin embargo, fue mientras practicaba en Yoga Lamat en Curridabat, San José, Costa Rica bajo la guía de Juan Pablo Barahona y Marianela Ortiz que Alex descubrió por primera vez la belleza que le esperaba a través de la potencia y el regalo de Anusara Yoga®. Mientras estaba en el extranjero, Alex tomó su primera inmersión con Noah Maze, reconocido en la comunidad de yoga como uno de los más avanzados y competentes practicantes y maestros de Anusara Yoga®. Desde que regresó a los Estados Unidos Alex ha estudiado con Jamie y Justin Allison, John Friend, de nuevo con Noah Maze, y el erudito tántrico, Dr. Douglas Brooks. Alex continúa su exploración diaria en el corazón del yoga con los instructores locales de Denver Buffy Barfoot y Cheryl Deer. Además, Alex ha estudiado Yoga Restaurativo con Judith Lasater y ha completado la Formación Restaurativa Anjali con Shannon Paige Schneider, fundadora y directora de yoga de los centros de yoga om time y Anjali Restorative Yoga.

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El Yin Yoga, también conocido como Yoga Taoísta, es un tipo de yoga que consiste principalmente en posturas realizadas en el suelo. El énfasis está en extender el rango de movimiento del tejido conectivo (fascia): ligamentos, tendones y articulaciones. Una oportunidad de descubrir la tranquilidad, de aprender a escuchar, y de ‘estar’ en el cuerpo. Se calma el sistema nervioso central y se estimula el flujo de energía crítica al mantener las posturas.
Cuándo: 25 y 26 de mayo, 6 y 7 de julio, y clases del 21 al 24 de mayo de 2019. (horario de las clases a concretar). Las personas que no puedan asistir a las clases por vivir fuera de la provincia de Córdoba o por cuestiones laborales recibirán una grabación en vídeo de las sesiones.
PRECIO; 395 euros (incluye IVA) y 345 euros (incluye IVA) si pagas antes del 1 de Mayo, si eres alumno del centro Anahata o Dharma, y a los asistentes que viven fuera de la provincia de Córdoba y tienen que desplazarse. Si necesitas ayuda, llama a Jorge Santos al 677 345 679 en Córdoba.

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El yoga es una de las actividades más comunes hoy en día por los beneficios inmediatos que aporta. Si vives en Córdoba y quieres probar suerte con esta disciplina asiática, hemos dividido los centros de Yoga en Córdoba en distritos para ti.
En 2013 incorporamos nuestras actividades manteniendo las que ya existían. Este amplio abanico de actividades permite que cada persona encuentre la actividad que mejor se adapte a sus necesidades e intereses. El Centro Wutan está abierto de lunes a viernes de 10:00 a 13:00 horas y de 17:45 a 21:30 horas. Sólo abre por la tarde los viernes.
Además, ofrecen talleres y seminarios sobre temas como el yoga en familia, la alimentación consciente, la aromaterapia, el fortalecimiento del suelo pélvico y el yoga nidra, entre otros. El Centro Pranám está abierto de lunes a viernes de 10:00 a 13:30 y de 17:30 a 21:00 horas.
El yoga es una de las actividades clave del Centro Alma desde su creación en 2013. Cuenta con un equipo de tres profesionales expertos en diversos enfoques terapéuticos como la psicoterapia y el coaching, la mediación familiar, el quiromasaje, la fisioterapia y la osteopatía, el masaje abdominal con Bok-bu y el Reiki, así como talleres de crecimiento personal y terapia corporal integrativa.

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