septiembre 25, 2021
Videos de clases de yoga

Videos de clases de yoga

Clase de 30 minutos de power yoga

La semana pasada hablamos de las videoconferencias y la transmisión en vivo de tus servicios de yoga. El contenido de yoga pregrabado es otra forma de comercializar sus servicios de yoga virtualmente. Si planea proporcionar material de yoga pregrabado, puede utilizar una cámara de vídeo o su teléfono para filmarse a sí mismo demostrando una clase de yoga, editarlo y ponerlo a disposición de los estudiantes a través de una conexión privada en YouTube o Vimeo. Esta opción requerirá un poco más de esfuerzo por tu parte, pero el contenido será “siempre verde”, lo que significa que podrás venderlo a los clientes una y otra vez.
Se necesita mucho tiempo y mucho esfuerzo para crear un estudio de yoga virtual completo. Hay un montón de detalles que van en la venta de videos de yoga en línea, por lo que tendrá que aprender nuevas habilidades o pagar a alguien más para hacerlo por usted. Hoy, nos concentraremos en cómo hacerlo tú mismo, ahora mismo, con muy poco equipo y muy poco dinero. Es un buen punto de partida si no estás seguro de seguir ese camino.
Tendrás que editar tu vídeo de práctica con iMovie (Apple) o un programa similar para PC después de haberlo grabado. Si la grabación ha ido bien, todo lo que tienes que hacer ahora es cortar el principio, cuando enciendes la cámara y te pones en la esterilla (y quizás sustituirlo por una pantalla con tu logotipo y el nombre de la práctica), y el final, cuando lo apagas. Si utilizas los métodos de sonido 2 o 3, tendrás que sustituir el archivo de audio y luego exportar el vídeo a formato .mp4 antes de subirlo a YouTube o Vimeo.

Videos de clases de yoga 2020

Muchos de los vídeos son de larga duración, desde unos pocos minutos para las posturas hasta más de una hora para una lección completa. Abarcan una amplia gama de tipos de yoga, técnicas, desafíos y casi cualquier otro tema relacionado con el yoga que puedas imaginar.
Encontrarás un montón de vídeos que se ajustarán perfectamente a lo que estás buscando, tanto si estás cultivando una práctica en casa, como si quieres añadir algo especial a tus lecciones o simplemente tomarte un descanso para aliviar el estrés.
Para las clases de yoga gratuitas, YouTube es un gran recurso. Se pueden encontrar miles de vídeos con una búsqueda rápida, pero es más probable que encuentres lo que buscas en uno de los canales más populares. Yoga con Adriene, Fightmaster Yoga, Tara Stiles, Yoga con Kassandra y PsycheTruth son algunos de ellos.
A la hora de filtrar los resultados, YouTube es especialmente útil porque permite buscar sesiones de yoga en directo o vídeos por duración, lo que resulta útil si tienes prisa o si tienes toda una mañana reservada para el yoga. Estos vídeos de yoga, por ejemplo, duran todos más de 20 minutos.

Yoga para principiantes – 20 minutos de yoga en casa

Encontrar un entrenamiento que le guste y que pueda hacer en cualquier momento y lugar es algo poderoso. Y el yoga es una de esas actividades que se pueden hacer casi en cualquier lugar que tenga suficiente espacio para extender una estera de yoga. YouTube ha hecho que sea mucho más fácil conseguir su flujo en cualquier lugar. Los mejores vídeos de yoga en el sitio web de streaming son todos gratuitos y han acumulado un total de 90 millones de visitas. A continuación te mostramos 15 de las secuencias de yoga más comunes y populares de YouTube. Los vídeos varían en dificultad, desde el más novato (es decir, nunca has hecho om’d antes) hasta el más avanzado, y su duración oscila entre los siete minutos y la hora. Coge tu esterilla de yoga y prepárate para relajarte (o calentar las cosas, según tu estado de ánimo) con los 15 mejores vídeos de yoga que se mencionan a continuación.
Este ejercicio de yoga matutino elevará suavemente su ritmo cardíaco mientras estira y fortalece todo su cuerpo de la cabeza a los pies. Además, es lo suficientemente rápido como para encajar hasta que el día se vuelva demasiado agitado. A 177K personas les ha gustado esto. 17 millones de visitas Temporizador de 17 minutos

Videos de clases de yoga 2021

Los profesores, a los que normalmente se les paga una miseria por las clases en grupo, han descubierto que poner sus rutinas en línea puede ser lucrativo, ya que el yoga ha crecido en popularidad. En la actualidad, hay una gran cantidad de opciones para todos los niveles, pero la mayoría de ellas son de pago. Tendrás que buscar mucho para encontrar opciones agradables y gratuitas, pero existen, especialmente ahora que varios estudios están ofreciendo opciones gratuitas para quienes practican el distanciamiento social. Hemos recopilado una lista de los cinco mejores lugares gratuitos tanto para los recién llegados como para los practicantes experimentados.
Do Yoga With Me es un enorme sitio web que ofrece desde lecciones completas hasta tutoriales y actividades de meditación (se sostiene con donaciones). Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini y Ashtanga, así como clases de fuerza y prenatales, son algunos de los muchos profesores y estilos de yoga disponibles.
El conjunto de más de 250 vídeos de Corepower Yoga está disponible por una cuota de suscripción mensual, pero también ofrecen una nueva colección de vídeos, normalmente de una hora de duración, así como algunas meditaciones guiadas, de forma gratuita cada semana.

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