septiembre 18, 2021
Tantra yoga del amor

Tantra yoga del amor

Tantra de shiva

El tantra permite a una persona tener una experiencia espiritual con todo lo que hace. Uno puede alcanzar el estado espiritual de Ananda, una profunda dicha interior que puede repetirse en la vida diaria, a través de una práctica consistente y determinada. El tantra ha demostrado ser uno de los métodos neurocientíficos más exitosos para ello. El tantra tiene poco que ver con el sexo. El autor trata de exponer a los lectores las profundas filosofías en las que se basan los rituales, así como la forma en que la psicología, la filosofía y la espiritualidad están interconectadas para alcanzar el estado final de felicidad. El tantra, afirma, es el camino del amor que recorre el corazón de nuestro ser y que conduce a las puertas del conocimiento y las experiencias de felicidad. Biografía de Ramesh Bjonnes

Tantra shakti

Mia Lehndal lleva más de 15 años practicando el yoga y el tantra. Enseña yoga, tantra, meditación, coaching y liderazgo, y explica cómo todos estos caminos están entrelazados y te ayudarán a convertirte en la persona que realmente eres. Mia abandonó su carrera académica de medios y comunicación en el año 2000. Desde entonces se ha dedicado a descubrir quién es realmente por encima de todas las ideas. Ahora guía a todos los que están dispuestos a explorar los tesoros de quiénes y qué somos como seres humanos en nuestras profundidades.

Introducción al tantra

Ramesh Bjonnes describe en este libro cómo cualquier cosa que hagas puede convertirse en una experiencia sagrada. Bjonnes explica cómo el tantra puede llevarnos a experimentar ananda, o dicha interior, en la vida cotidiana, basándose en décadas de práctica personal e investigación. Y la neurociencia moderna respalda la creencia tántrica de que estamos “cableados para la felicidad”.
Mucha gente cree que el Tantra es simplemente un tipo de yoga sexual. Sin embargo, “el yoga de todo” es una descripción más adecuada de esta antigua práctica espiritual. Ya que, según el Tantra, todo es sagrado y santo. Este libro le presentará algunas de las enseñanzas más importantes del Tantra, como la meditación sagrada, la filosofía práctica y los maestros místicos.
También se tratará la importancia de la ley universal de la atracción, encarnada en todos nosotros a través de la fuerza de la kundalini shakti. Te abrirás con gracia para recibir más amor y sacralidad en tu vida si aprendes a aprovechar este poder transformador. El tantra es un camino de amor en su corazón.

Comentarios

Todos tenemos días en los que llegamos a casa agotados e irritables, nos despertamos en el lado equivocado de la cama o nos encontramos con una pelea con nuestra pareja. En lugar de esperar a que el amor se desvanezca, las parejas deberían desarrollar el amor de forma proactiva conectando dos veces al día a través de las actividades conocidas como “Conexiones de 10 minutos” de los profesores de Tantra occidental Charles y Caroline Muir. (Algunos profesores de Tantra han adaptado las técnicas para las parejas del mismo sexo, a pesar de que las enseñanzas del Tantra se han orientado históricamente hacia las parejas heterosexuales). He aquí tres ejemplos de estos métodos.
Este es un buen lugar de cuchara a la antigua para este ejercicio. (Según la teoría esotérica del flujo de energía, ambos deberían estar en sus lados izquierdos). Decide cuál de los dos necesita más cuidados. Imaginemos que es el hombre. El hombre debe acurrucarse detrás de ella, alineando sus chakras con los de ella: centro del corazón con centro del corazón, centro del vientre con centro del vientre, y así sucesivamente, porque el compañero de atrás será el que dé (aunque ambos reequilibrarán su energía a través del ejercicio). Ambos miembros de la pareja deben utilizar almohadas para elevar sus cabezas, cuellos y hombros lo suficiente como para que el hombre pueda deslizar su brazo izquierdo por debajo del cuello de la mujer y colocar su mano suavemente en el chakra del tercer ojo o chakra de la coronilla, en la parte superior de la cabeza. Con la mano de él sobre su núcleo, el brazo derecho del hombre debe acunar a la mujer y ella debe apoyar su mano sobre la de él.

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