septiembre 18, 2021
Studio kundalini yoga madrid

Studio kundalini yoga madrid

Yoga caliente californiano

Técnicas Prefiero enseñar Kundalini Yoga haciendo hincapié en la importancia de escuchar y respetar el propio cuerpo para que cada persona alcance su máximo potencial. Ayudar a la persona a desestresarse, a relajarse y a disfrutar de una burbuja de bienestar en la vida cotidiana 🙂
Soy Estelle, y soy instructora de Kundalini Yoga que imparte clases online y organiza retiros de yoga por toda la Península Ibérica, las Islas Canarias y Tailandia. Disfruto proporcionando instrucción personalizada y dirigida a mis estudiantes. Tanto las clases privadas como los retiros proporcionan a los participantes oportunidades exclusivas para desprenderse de sus problemas cotidianos y reconectar con su ser interior.
Formación de Kundalini Yoga en Madrid, España, en 2015. Formación de Hatha Yoga en Madrid, España, 2017-2018 Formación de Yoga Terapéutico en 2018 Escuela Neijing, Cuenca, España, 2014-2018 Formación de Medicina Tradicional China.

Escuela de yoga

Sesiones de yoga terapéutico en persona con un enfoque holístico para ayudarte a encontrar tu propio conjunto de Asanas. Son clases privadas e individuales para una práctica totalmente adaptada a tus necesidades. Indica si quieres tomar tus clases individuales en persona o en línea a través de ZOOM cuando te inscribas.
Sesiones de yoga terapéutico en persona con un enfoque holístico para ayudarte a encontrar tu propio conjunto de Asanas. Son clases privadas e individuales para una práctica totalmente adaptada a tus necesidades. Indica si quieres tomar tus clases individuales en persona o en línea a través de ZOOM cuando te registres.
El Studio es un espacio acogedor situado en la calle Fuencarral, en el barrio de la Cámara de Madrid. Dispone de diferentes tipos de clases de yoga, con grupos de no más de 6 alumnos, lo que garantiza que cada clase sea cuidada y de calidad. El horario es flexible, y si faltas un día, lo recuperarás dentro del mes.
Si buscas una práctica de yoga completamente personalizada con atención individual, te recomendamos las Clases de Yoga Individuales.
Te permiten trabajar varios temas, lesiones o enfermedades con una serie Yogui única para ti. Se recomienda especialmente en casos de cáncer, varios tipos de lesiones, enfermedades mentales y depresiones, entre otras cosas.

Zentro urban yoga madrid

¿No es cierto que hoy en día casi todo el mundo hace yoga? Y tiene sentido: vivimos en tiempos tan agitados que nuestra mente y nuestro cuerpo necesitan un descanso de todo el conocimiento y la actividad con la que los bombardeamos.
Sin embargo, no todos practican el yoga de la misma manera: esta antigua tradición india tiene muchas variantes y disciplinas, cada una de las cuales atiende a diversas necesidades personales y se rige por su propio conjunto de principios. El Kundalini Yoga es una forma de yoga que está ganando rápidamente popularidad en todo el mundo. Madrid es un gran lugar para practicar esta forma de yoga porque hay muchos estudios que la ofrecen – pero primero, déjanos contarte más sobre ella…
Esta forma de yoga se basa en la filosofía de la Kundalini, una “fuerza cósmica” que sus adeptos creen que está situada en la base de la columna vertebral humana. Por lo tanto, el Kundalini Yoga es la práctica de dominar la energía para alcanzar un estado de “iluminación”, que mejora la percepción del universo por parte del practicante y, por consiguiente, su calidad de vida.

Gong yoga madrid

Bienvenido a la introducción de Yogi Bhajan(2) ® al Kundalini Yoga(1), una “ciencia sagrada del ser humano” (3).

Sivananda madrid

Este sitio web fue creado por el deseo de compartir el proceso y la información que me ha ayudado a recuperar mi forma física, vitalidad y entusiasmo por la vida. Llevo varios años buscando recursos prácticos que me ayuden a entender cómo funcionamos como seres humanos en los ámbitos físico, mental, emocional y espiritual, así como lo que puede ayudarnos a “cambiar de marcha” cuando nos quedamos atascados, o peor aún, cuando nos derrumbamos por completo.
Sat Nam Rasayan®(4), una rama terapéutica del Kundalini Yoga, proporciona un “manual del propietario” para el “vehículo humano”. Enseña cómo aliviar la tensión hasta hacerla insoportable, así como a mantener la calma ante la adversidad. Enseña a transformar los obstáculos en oportunidades. ¿Cómo lo hace? Nos permite aprovechar nuestro máximo potencial y estar realmente presentes en nuestras circunstancias, cortando nuestros hábitos mentales y energéticos perjudiciales. Lo consigue mediante ejercicios realistas que incluyen patrones de respiración, posturas y gestos corporales, y trabajo de sonido.

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