julio 23, 2021

Luz sobre el yoga iyengar

Svetloba joge po bks iyengar izziv | 01 tadasana

Če želite živeti svoje najboljše življenje, ste prišli na pravo mesto. Vse lahko dosežete, če verjamete vase, si postavite pametne cilje ter ostanete zdravi in močni. To lahko storite in Live the Wonderful vam bo pomagal na vsakem koraku.
Ta recenzija knjige “Lahkotnost joge” vključuje partnerske povezave, kar pomeni, da lahko prejmem majhno provizijo, če prek njih kaj kupite. Upoštevajte, da nimate nobenih dodatnih stroškov in da vam priporočam le izdelke, v katere iskreno verjamem in v katerih uživam.
Knjiga B.K.S. Iyengarja “Light on Yoga” je odličen dodatek k vaši knjižnici. B.K.S. Iyengar, človek, ki je utemeljil slog joge, znan kot “Iyengar”, je napisal to knjigo. Ta knjiga je podobna super vodniku po jogi, podrobna in polna koristnih informacij. Ta posebna različica je fantastična, saj je večja in lažja za branje. Ta knjiga si zasluži mesto na vaši knjižni polici, ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen jogist. Tukaj je 7 razlogov za branje knjige B.K.S. Iyengarja “Light on Yoga”.

Light on yoga | tečaj za začetnike | 1. in 2. teden | soyoga

Knjiga se začne s predgovorom Yehudija Menhuina, znanega violinista in avtorjevega prijatelja. Razdeljena je na tri dele. V prvem delu je pregled joge, katere korenine segajo v starodavno Indijo.
V drugem delu so obravnavane joge, bandhe in krije. Poglobljeno obravnava veliko asan ali položajev. Vsaka asana je ponazorjena s fotografijo. Sledijo navodila po korakih, ki vam bodo pomagala osvojiti asano. Omenjene so prednosti vsakega položaja, pa tudi bolezni, ki jih zdravi, in previdnostni ukrepi, ki jih zahteva.
Na koncu romana sta priložena dva dodatka. V prvem so navodila, kako izvajati asane v določenem vrstnem redu. V drugem dodatku so določene asane priporočene za zdravljenje in ozdravitev določenih bolezni. Leta 1966 je bila prvič objavljena knjiga Light On Yoga. Od takrat velja za obvezen pripomoček za resne vaditelje joge. Nemščina, hebrejščina, korejščina in italijanščina so le nekateri od jezikov, v katere je bila prevedena. Ta posebna izdaja je ponatis založbe Thorsons iz leta 2004. Preoblikovana je bila tako, da je prvotni klasični knjigi dala čistejši in bolj poenostavljen videz. Biografija B. K. S. Iyengarja

Kyoga | light on yoga | 1. in 2. teden

Joga je sklop telesnih, čustvenih in duhovnih praks, ki izvira iz stare Indije in je ena od šestih ortodoksnih hindujskih filozofskih šol.

Light on iyengar yoga series – notranji mir sredi

[številka šest]

Serija light on iyengar yoga – znanost v umetnosti

[9] V zahodnem svetu pa se joga na splošno razume kot posodobljena različica srednjeveške hatha joge, ki se večinoma uporablja za vadbo in je sestavljena predvsem iz položajev, znanih kot asane. [osem] B. K. S. Iyengar (1918-2014) se je rodil v revni brahminski družini v indijski zvezni državi Karnataka. Kot dojenček je zbolel za tifusom, malarijo in tuberkulozo, zato je postal izredno tog. Pri 18 letih se je začel posvečati jogi in do leta 1938 se je naučil vseh asan. Leta 1952 je njegov učenec postal violinist Yehudi Menuhin, ki ga je povabil, naj poučuje v Evropi, kar je počel od šestdesetih let 20. stoletja dalje. [9] Iyengar je populariziral jogo najprej v Indiji in nato po vsem svetu. [9] Leta 1966 je pri založbi George Allen and Unwin izšla knjiga Light on Yoga v angleščini s predgovorom njegovega učenca, violinista Yehudija Menuhina. Leta 1968 in 1976 sta bili objavljeni revidirani izdaji. Pri založbi The Aquarian Press je leta 1991 izšla izdaja v knjižni obliki v založbi Thorsons. Knjiga je postala mednarodna uspešnica, prodanih je bilo več kot tri milijone izvodov v vsaj 23 jezikih, med drugim v kitajščini, češčini, hebrejščini, japonščini, madžarščini, portugalščini, ruščini in tajščini[11]. [številka štiri] (5)

Svetloba joge v ameriki: iyengar: svetloba v ameriki: o zapuščini bks iyengarja

Več sto tisoč ljudi, ki vsak dan vadijo jogo po sistemu Iyengar za vadbo, meditacijo ali preprosto sprostitev, se je obrnilo na Light on Yoga kot na svojo biblijo. Še vedno je najbolj izčrpen, realističen in bogato ilustriran vodnik vodilnega svetovnega inštruktorja joge z več kot 600 fotografijami, ki prikazujejo vse položaje in dihalne vaje. switch on the light
Več sto tisoč ljudi, ki vsak dan vadijo jogo po sistemu Iyengar za vadbo, meditacijo ali preprosto sprostitev, se je obrnilo na Light on Yoga kot na svojo biblijo. Še vedno je najbolj izčrpen, realističen in bogato ilustriran vodnik vodilnega svetovnega inštruktorja joge z več kot 600 fotografijami, ki prikazujejo vse položaje in dihalne vaje. Light on Yoga je podroben in avtoritativen priročnik za posvečene, pa tudi najboljši uvod za začetnike, ki iščejo prednosti joge za um, telo in dušo.
(opozorilo za spoilerje)
Pozdravljeni,] Ali mi lahko kdo pove, kaj pomeni številka z zvezdico ob imenu vsake asane (npr. Tadasana Ena*, Virabhadrasana I Tri*)? Ali ima to kakršen koli pomen? Ali mi lahko to sporočite? (brez spoilerjev)]

Te pueden interesar

4 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad