julio 29, 2021
Integral yoga center sant pere de ribes

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Kirana conoció a Swami Satchidananda en un satsang en su ciudad natal de Richmond, Virginia, cuando tenía diecisiete años. Aceptó convertirse en instructora de Yoga Integral once años después, en 1992, y completó su formación formal en el ashram de Swami Satchidananda, Yogaville, en 1993. Al mismo tiempo, se estaba formando con Yamuna Zake para convertirse en una profesional licenciada en trabajo corporal. Desde entonces, Kirana ha estado enseñando yoga y ofreciendo sesiones privadas de trabajo corporal cerca de Barcelona, España. En el pueblo de Sant Pere de Ribes, fundó el Centro de Yoga Integral de Barcelona en 2001. Cientos de vidas han sido influenciadas y cambiadas por este mágico lugar. Actualmente, Kirana está estudiando para ser ministra ecuménica en la tradición del Yoga Integral.
Nalanie H. Chellaram es una maestra espiritual comprometida con el servicio a los demás sin esperar nada a cambio. Nació en 1954 en el seno de la familia Harilela, una prominente familia india. Se crió con un amigo de la familia que, sin saberlo entonces, tendría un efecto profundo y duradero en su vida. Swami Satchidananda, su querido mentor, era un visitante y compañero habitual. Nalanie es la presidenta del Centro de Yoga Integral de Gibraltar, donde también imparte Satsangs.

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Las clases personales de 60 minutos cuestan 37 euros, mientras que las de 90 minutos cuestan 50 euros. El traslado no está incluido. Si se toma más de una clase individual a la semana, la cuota semanal se reduce.
Jean-Louis (JJean-Louis)
“Victoria es una instructora de yoga extremadamente competente, educada y atenta, que se asegura de que cada estudiante sea tratado de acuerdo con su capacidad, con posiciones que corrigen las posturas tanto para los estudiantes más jóvenes como para los mayores. Además, habla tanto francés como inglés, lo que simplifica mucho las cosas ;-)”.
Victoria es una profesora de yoga con una gran experiencia, que es cálida y atenta, asegurándose de que cada estudiante es atendido de acuerdo a su capacidad, con posturas que corrigen las posturas tanto para los estudiantes más jóvenes como para los mayores. Y habla tanto francés como inglés, lo que facilita las cosas 😉

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El yoga integral es conocido por su enfoque meditativo y sus posturas suaves y constantes. Las clases también incluyen ejercicios de respiración (pranayama), canto, kriyas y meditación, y son apropiadas para personas de todas las edades, tamaños y capacidades.
Agradecemos su continuo apoyo e instamos a todos a que presten atención a los consejos del gobierno sobre el tema. Para asegurar nuestro bienestar mutuo, debemos trabajar juntos como grupo y sociedad, esforzándonos por elevarnos por encima del miedo continuando con la práctica de la bondad y la compasión hacia los demás y hacia nosotros mismos a lo largo de este difícil momento.
Si se trata de una adicción a las drogas o a los hábitos compulsivos, la recuperación puede llevar mucho tiempo (el juego, la ludopatía, el exceso de comida o incluso las compras). El yoga puede ayudar en la rehabilitación ofreciendo recursos holísticos para ayudar a evitar recaídas, mantener la sobriedad y fomentar el equilibrio general físico, mental y emocional para ayudar a lidiar con el estrés diario.
En esta clase de yoga de una hora, los participantes se beneficiarán de la práctica de posturas físicas, así como de una breve relajación profunda guiada diseñada para revitalizar todos los sistemas del cuerpo, todo ello en un ambiente de apoyo y sin prejuicios.

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