junio 21, 2021
Earth yoga palma de mallorca

Earth yoga palma de mallorca

¿cómo contribuye mallorca a un estilo de vida saludable?

El yoga tiene la ventaja de estar abierto a personas de todas las edades y niveles de forma física. Hay varias formas diferentes de yoga, pero todas obedecen al mismo principio: las posturas (asanas) tienen cada una su propio conjunto de beneficios, como reducir la presión arterial, disminuir la ansiedad y mantenerte sutil y flexible.
Fundado hace una década por la sueca Sandra Wijkman, que se trasladó a la isla tras vivir en Nueva York, y al que se unió el británico Jay Roberts-Dean para compartir su dedicación y pasión por el yoga.
Sandra y Jay decidieron construir un lugar en el que personas de todo tipo pudieran reunirse no sólo para practicar yoga, sino también para conocer almas afines. Tienen una formación combinada de más de treinta años.
Puedes elegir entre dos estudios: uno en el corazón del barrio de Santa Catalina en Palma, que ofrece un espacio luminoso y aireado de estilo escandinavo, y el otro en Portals, que forma parte del Complejo Deportivo Fitness.

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Joshua Marin-Hepfl, profesor de yoga licenciado y nativo del sur de California, comenzó a enseñar su práctica de yoga contemporáneo en 2008 a través de varios estudios e instituciones de educación de la danza en las áreas de Los Ángeles y el Condado de Orange. Desde entonces, Joshua ha estado enseñando su práctica en centros de yoga, danza, fitness y bienestar de todo el mundo, incluyendo la Amsterdamse Hoogeschool vor de Kunsten (Escuela de Artes de Ámsterdam), donde enseña tanto su práctica intensiva de PromayogaTM como sus lecciones de AcroFlow® a futuros bailarines profesionales en los departamentos de Jazz y Teatro Musical.
Joshua ha tenido el privilegio de compartir su práctica con la comunidad de yoga en la hermosa isla de Mallorca desde el verano de 2014, con clases semanales en algunos de los estudios de yoga más conocidos, incluyendo Earth Yoga, Palma Sports and Tennis Club, Yoga Flow Studio, y Zunray, por nombrar algunos. Joshua continúa inspirando a sus estudiantes en su viaje hacia una vida de bienestar y plenitud, expandiendo su conciencia y proporcionándoles una experiencia que ayuda a su progreso hacia la realización de su pleno potencial.

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AboutEarth Yoga es un centro de yoga, danza, teatro y música con estudios en Santa Catalina, Palma de Mallorca, y Portals, España. A través de la enseñanza de corazón y proporcionando a nuestros estudiantes con profesores con talento y sabiduría, nos apasiona difundir el yoga y otros tipos de expresión creativa. Queremos crear un ambiente positivo en el que personas de todos los ámbitos de la vida puedan empoderarse, construir cuerpos poderosos y equilibrados, y ayudarle a alcanzar su máximo potencial.

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Año tras año, el yoga se generaliza. El yoga ha pasado de ser una actividad localizada y conocida sólo por quienes han viajado a la India a un fenómeno global con estudios que surgen en cada ciudad y pueblo. Mallorca también ha caído rendida al mensaje del Om.
El 21 de junio, por si no te has enterado, es el Día Internacional del Yoga.
Nikki Beach Mallorca celebra este día especial con un programa de eventos lleno de diversión, que incluye una sesión de yoga gratuita, bocados saludables y zumos detox. Todo ello al borde del agua.
Además, todos los martes y viernes por la mañana, a partir de las 09:30, puedes practicar yoga en uno de los entornos más bellos con vistas panorámicas al mar en Purobeach Illetas. Vale la pena recordar que si quieres convertirlo en una salida diaria, puedes ahorrar mucho dinero: cuantas más clases compres, mayor será el descuento.
Si quieres hacer del yoga un punto central de tu viaje a Mallorca, hay una gran variedad de experiencias transformadoras disponibles en toda la isla.
El Retiro Holístico Cal Reiet, ubicado en una histórica casa de campo en Santany, ofrece cursos de yoga, meditación y mindfulness, así como seminarios y otras actividades holísticas y de bienestar. Tienes la opción de tener una experiencia de bienestar totalmente personalizada y adaptada a tus necesidades específicas o de asistir a uno de sus retiros comunitarios.

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