junio 21, 2021
Centro de yoga barcelona

Centro de yoga barcelona

Clase de apertura de caderas con bibi

La Azotea de Yoga Weeks Barcelona es una gran terraza en lo alto del edificio que proporciona un mirador único, unas vistas increíbles y un ambiente nuevo y soleado donde practicamos Yoga cada día. Saludando al sol cuando sale y despidiéndolo al atardecer.
Nuestras clases de Vinyasa tienen una duración aproximada de 60 minutos e incluyen la práctica de varias posturas (asanas), respiración (pranayama) y una relajación final (Shavasana). Los principiantes son siempre bienvenidos en todas nuestras clases. Los estudiantes pueden seleccionar su propia fuerza en todas las clases de Yoga Weeks, que se adaptan a todos los niveles.

Let joy be barcelona conferencia de yoga

¡Queremos que seas consciente del conocimiento que posees! El yoga y la meditación nos ayudan a sentirnos más alineados para poder tomar las decisiones correctas para nosotros mismos y crear un mundo más justo, abundante y hermoso.
Estamos en medio de un cambio fundamental marcado por múltiples transformaciones, y tenemos la capacidad de aprovechar este momento preguntándonos: “¿Cómo puedo vivir una vida completamente alineada?” ¿Vivo en el presente, donde tengo la capacidad de hacer, o vivo en el pasado y el futuro?
La atención plena es una forma de meditación en la que te concentras en tomar conciencia de lo que sientes y experimentas en el momento presente, sin juzgar ni interpretar. La atención plena es una técnica tranquilizadora que utiliza ejercicios de respiración, visualización dirigida y otras técnicas para ayudar al cuerpo y a la mente a relajarse y aliviar el estrés.
En nuestra clase de Vinyasa yoga, suave y fluida, nos ocuparemos de una respiración a la vez. Este estilo puede ser utilizado por cualquier persona que quiera mejorar su versatilidad y fuerza. Es un trabajo fantástico tanto para el cuerpo como para la mente.
Esta clase combina el yoga y la meditación para proporcionar una experiencia profundamente nutritiva, así como una oportunidad para tomar un descanso de su día. Esta estrategia te ayudará a calmarte, alcanzar la armonía interior y reconectar con el momento presente.

Iyengar yoga barcelona

Durante el resto del año, sus clases suelen tener lugar en su estudio, situado en un bonito edificio modernista del Eixample, y suelen concluir con un poco de charla mientras se toma un té con galletas.
Una de las más intrigantes es YO/MU, que combina el accesible Vinyasa Yoga con una sesión de música en directo, creando una atmósfera que no se parece a ninguna otra clase de yoga.
El centro ofrece sesiones de yoga terapéutico bajo el nombre de Gentle Flow & Restore Yoga, clases de fortalecimiento del tronco bajo el nombre de Core Yoga, y clases privadas que se pueden adaptar a tus necesidades únicas.
Michael es un gitano amante de los perros, que busca el sol, la aventura y la responsabilidad, y que ha pasado los últimos cinco años viajando por España y Europa.

Yoga en casa | día 153 | vinyasa yoga con irene sánchez

Ven a brillar en nuestro Estudio de Yoga en Barcelona.

Estudio de yoga en barcelona

En Barcelona, hay varias clases regulares de yoga para elegir.

Yoga con rama / yoga studio barcelona

Con cada lección, profundiza en tu práctica de yoga y explora tu verdadero potencial. Nuestro estudio de yoga ofrece una gama de estilos de yoga con énfasis en perfeccionar el equilibrio mientras se preserva el sentido de la conciencia del cuerpo, la mente y la respiración. En nuestras clases podrás sudar, purificando tanto tu cuerpo como tu mente. Diseñamos secuencias divertidas y sofisticadas que mejoran tu fuerza y resistencia mientras liberan hábilmente la tensión y la fatiga. Impartimos 30 clases semanales en una variedad de estilos para estudiantes de todos los niveles, así como masterclasses mensuales. C/ Volta de la Perdiu 2, 08003 Barcelona es nuestra dirección (en el Borne) Las clases de yoga se imparten en inglés.
Estableceremos nuestras mejores intenciones y sumergiremos esas intenciones en poderosa energía reiki el 13 de febrero a las 16h1.15 hora de clase de yin, seguida de una meditación guiada y una sesión de reiki comunitaria donde estableceremos nuestras mejores intenciones y sumergiremos esas intenciones en poderosa energía reiki.
Hay que dar mucho optimismo y no tener expectativas.
El donativo es de 30€.

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