octubre 14, 2021
Sahaja yoga meditacion

Sahaja yoga meditacion

¿qué es la meditación de sahaja yoga?

¿Qué es la meditación de Sahaja Yoga? El yoga interior es la Meditación Sahaja Yoga, una hermosa y única forma de meditación descubierta y enseñada por Shri Mataji Nirmala Devi. Sahaja Yoga es un término sánscrito que se traduce literalmente como “comunicación espontánea”; “yoga” significa “conexión”. Todos tenemos la capacidad de alcanzar este estado de meditación de Sahaja Yoga. Las escrituras han identificado y predicho la experiencia de este estado meditativo en medio de la incertidumbre actual. La percepción de la autorrealización, así como el despertar de las energías Kundalini en nuestro interior, es el punto de partida de la meditación Sahaja Yoga. Olas de brisa fresca fluyen a través de nuestro campo óseo de la fontanela, de las palmas de las manos y de todo nuestro ser para confirmar esta experiencia. Nuestra atención se vuelve pura y concentrada, y nos sentimos sin pensamientos, calmados, tranquilos y cómodos. A medida que la energía de la Kundalini aumenta, alarga nuestros pensamientos y crea un espacio entre ellos que se extiende, dando como resultado un estado de silencio absoluto. Podemos sentir el estado de nuestro propio ser sutil y el de los demás con la punta de los dedos. Crecemos en fuerza, compasión y amor.

Realización del ser kundalini en hindi (sahaja yoga) shri mataji

Muchos de mis amigos y conocidos han expresado recientemente un sincero interés en la práctica de la meditación de Sahaja yoga, probablemente porque me han estado observando durante años y han asumido que debe ser algo bueno porque me hace tan feliz y mi vida tan fácil. En general, parece haber un interés creciente en la práctica de la meditación de Sahaja yoga en todo el mundo, y creo que es fundamental educar al público sobre algunos de los riesgos asociados a ella.
Después de un tiempo de práctica de meditación Sahaja yoga, notarás que la comunicación con mucha gente se vuelve difícil porque no podrás seguir el tema más común de todas las conversaciones: los lamentos. Si no eres un hábil líder de discusiones, esto puede ser un verdadero desafío – por qué deberías mantener una conversación completamente aburrida y sin sentido cuando sabes qué hacer con los problemas (curiosamente, algunas personas parecen estar más interesadas en quejarse que en las soluciones).
Después de un periodo de práctica de meditación de Sahaja yoga, notarás que tu vida ha cambiado y que todo lo que te rodea, incluidas las personas y la naturaleza, ha empezado a brillar con color. El número de coincidencias felices aumentará, así como la cantidad de suerte. Al mismo tiempo, comenzará a desarrollarse otra cosa: la envidia de la gente. Algunas personas pueden empezar a tener serios problemas si te vuelves “demasiado optimista”.

Meditación de sahaja yoga – filosofía y enseñanzas

En primer lugar, le sugerimos que se abstenga de juzgarnos con dureza antes de que nos haya escuchado con imparcialidad. Por favor, no cometas el error de pensar que somos perdedores amargados que no han cosechado los beneficios de Sahaja Yoga y que buscan desesperadamente un placer enfermizo difamando el nombre de Shri Mataji. Nada más lejos de la realidad. Teorías más descabelladas, como que estamos pagados por la prensa, la Iglesia Católica, las organizaciones anti-sectas o los falsos gurús, están mucho más lejos de los hechos.
Le pedimos que valore su propia inteligencia aceptando la probabilidad de que estamos actuando de buena fe. Creemos que es nuestro deber moral compartir nuestras observaciones y experiencias con todo aquel que esté interesado en Sahaja Yoga. Ex-miembros de otros movimientos religiosos han creado sitios web similares, y nuestros actos y motivaciones son similares a los de ellos. Confiamos en que un Dios sabio y justo tendrá en cuenta nuestras intenciones y será indulgente si nos equivocamos.
Llegamos al Sahaja Yoga, como tú, porque estábamos desesperados por entender lo que pasaba en el mundo, por ser tocados y transformados por la Realidad, por sentir paz y alegría, por salir de la incertidumbre y elevarnos a la sublime Trascendencia. Sahaja Yoga no sólo dio una solución a todos nuestros problemas, sino también la capacidad de participar en el plan de Dios para la redención de la humanidad de una manera pequeña pero significativa.

Clases y talleres gratuitos de sahaja yoga

Las sesiones de meditación Zoom en línea están siendo organizadas por voluntarios para reemplazar las reuniones públicas diarias. Por favor, vea la tabla de abajo para más información. Es posible que hayas notado los anuncios de Sahaja Yoga que se muestran actualmente en los autobuses de Londres. Le agradecemos su visita y le damos una cálida bienvenida a este sitio web. Aunque nuestras reuniones semanales gratuitas no tienen lugar actualmente, te sugerimos que visites la pestaña Experimenta Ahora en la parte superior de esta página para probar y experimentar la Meditación Sahaja Yoga a través de un vídeo online en el que Shri Mataji nos guía a través del proceso de Autorrealización.
Sahaja Yoga es un tipo especial de meditación centrada en la experiencia del Despertar de la Kundalini de la Autorrealización. Induce un profundo estado de silencio interior y alegría, en el que uno se encuentra con su verdadero ser, libre de emociones, ansiedades y preocupaciones que lo distraen.
Nuestras sesiones diarias de meditación están dirigidas por voluntarios experimentados y son siempre gratuitas. Los martes y jueves a las 19:00 horas, celebramos reuniones de Zoom como se describe a continuación, así como reuniones a través de WeMeditate:

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