junio 16, 2021
Meditacion zen madrid

Meditacion zen madrid

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Aviso: Durante el brote de Coronavirus, la Sala Dana estuvo cerrada, y realizamos sesiones online con la ayuda de varios profesores locales de Madrid. En nuestra página de Meetup se enumeran estos eventos, incluida nuestra fiesta de asientos en inglés de los domingos. El programa completo se puede encontrar en nuestra página de inicio en español. Nuestro canal de YouTube también tiene vídeos de la sangha virtual en inglés.
En Zoom y Youtube, estamos organizando una sentada dominical a las 19:30 CET. Haz clic aquí para unirte a través de Zoom: https://us02web.zoom.us/j/81889174631. La contraseña es Dana. Puedes confirmar tu asistencia en nuestra página de Meetup o simplemente venir. También puedes usar YouTube para seguir la sesión.

Armas del futuro: budismo zen

La meditación zen, también conocida como Zazen, es una técnica de meditación de inspiración budista. El objetivo de la meditación zen es controlar la concentración. A menudo se la conoce como una técnica para “pensar en no pensar”.
Durante la meditación zen, las personas suelen sentarse en la posición de loto -o con las piernas cruzadas- y centran su atención en el interior. Aunque algunos practicantes afirman que esta etapa se completa contando las respiraciones (normalmente del uno al diez), otros afirman que no es así.
La meditación zen se denomina “meditación de monitorización abierta” porque hace uso de las habilidades de monitorización. Estas habilidades de monitorización se traducen en una percepción reflexiva, que se caracteriza por una amplia gama de atención y una falta de concentración en un solo objeto.
A diferencia de la meditación de la bondad y la compasión, que se centra en el fomento de la compasión, o de la meditación del mantra, que implica la recitación de un mantra, la meditación zen implica una mayor comprensión de los propios procesos físicos y autorreferenciales.

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La respuesta amable del Venerable Lama Gueshe Tsering Palden a la petición de sus alumnos de recibir enseñanzas y orientación sobre el “camino” es el grupo budista Thubten Dhargye Ling.

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Su misión es fomentar la investigación, la práctica y la difusión de la doctrina de Buda en la tradición mahayana de la escuela tibetana guelugpa.
Thubten Dhargye Ling es un grupo budista con sede en Madrid que cuenta con miembros en todo el mundo. Fue creado en junio de 2003 en Madrid y está inscrito en el Registro de Entidades Religiosas del Ministerio de Justicia (número 767 SG, Sección General Grupo A) de acuerdo con el escrito de la Dirección General de Asuntos Religiosos de 16 de noviembre de 2004.
Todos los seres conscientes, en general, buscan la felicidad y huyen de la miseria. Cuando nos preguntamos qué podemos hacer para estar satisfechos, sabemos que el éxito material es insuficiente. Sin embargo, a través de la investigación y el crecimiento de un espíritu decente, la devoción y la compasión, hay una manera de estar satisfecho. El mensaje clave de Buda es éste.

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La Fundación Saranaloka ayuda a un pequeño grupo de monjas budistas Theravada en Aloka Vihara, en las estribaciones de la Sierra de California. Allí se está construyendo un monasterio rural donde las mujeres pueden vivir y formarse como monjas, así como la comunidad laica.
En esta comunidad de meditación de Asheville (Carolina del Norte) se ofrecen sesiones semanales de meditación, conferencias, visitas de profesionales de la meditación, materiales de lectura, intercambio de grupos y recursos para realizar retiros prolongados.
En la finca Sharpham, en Devon, al suroeste de Inglaterra, The Barn es un centro de retiro de meditación budista. En los retiros se hace hincapié en la práctica de la atención plena, la investigación budista, la agricultura ecológica y la vida en común.
La BCBS ofrece charlas, seminarios, conferencias, retiros y programas de estudio independientes para los interesados en aprender más sobre las enseñanzas de Buda. Aunque el proyecto de la BCBS tiene sus raíces en la tradición budista clásica, también fomenta el estudio de todas las escuelas del budismo, así como el diálogo con otras religiones. Se hace hincapié en la interacción entre la investigación y la práctica, así como en la aplicación de las enseñanzas clásicas a la vida moderna.

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