junio 16, 2021
Meditacion yo superior

Meditacion yo superior

Conéctate con el yo superior meditación guiada | hipnosis para

A veces me pregunto por qué las personas hacemos lo que hacemos. ¿Por qué algunas personas evitan ir a la escuela? ¿Por qué seguimos llegando tarde al trabajo? ¿Por qué engañamos a nuestros seres queridos? ¿Por qué no hacemos lo que tenemos que hacer? Aunque sabemos que es malo para nuestra salud y para la vida en general, seguimos fumando, bebiendo y haciendo otras tonterías?
Tenemos el honor de ser conocidos como los gobernantes del planeta Tierra. A pesar de ello, pasamos la mayor parte del tiempo mirando nuestras pantallas y comiendo comida rápida. Nuestro cerebro, que es lo que nos hace superiores a nuestros amables vecinos, los animales, es también la razón por la que a menudo cometemos errores de los que luego nos arrepentimos.
Aunque no tengamos ni idea de por qué a un hombre adulto con una familia y una empresa floreciente le resulta tan aburrido tirarlo todo por la borda y huir a otro país con una mujer 20 años más joven que él; por qué alguien trolea a otras personas en Internet; o por qué la gente derrocha el dinero que no tiene en cosas que realmente no necesita y acaba en la bancarrota… Este tipo de historias, sin embargo, no son infrecuentes.

Meditación guiada: conecta con tu ser superior

La HSHM es un método mental, no una religión, un culto o una forma de vida, y no requiere la adoración de un gurú o la ingestión de dietas especiales. Es un método básico, pero profundo, para mejorar todos los aspectos de la vida.
“He tenido mucha más claridad de pensamiento y mucha más concentración en lo que es importante para mí en la vida después de estudiar meditación con Cary. Solía necesitar una siesta cada día cuando luchaba contra el cáncer hace unos años. Ya no necesito esas siestas porque empecé a meditar, y me siento mejor, más saludable y más optimista. Recomiendo de todo corazón la MT a quienes buscan una mejor calidad de vida”. -Candis Whitney, fundadora de Whitneys Marine en Orange Park, FL

Meditación guiada de 10 minutos de visualización del ser superior

El Ser Superior ha sido nombrado de muchas maneras a lo largo de la historia, incluyendo el Ser interior, la Mente, la Conciencia-Cristo, el Amado, la Naturaleza-Buda y el Espíritu. Sea cual sea el nombre que le demos a esta esencia más profunda y divina, es nuestra esencia más profunda y divina.
A pesar de nuestra familiaridad con estos conceptos, muchos de nosotros todavía tenemos dificultades para comprender la idea del Ser Superior y su posición en nuestras vidas. Por decirlo de otro modo, ¿cómo podemos transformar este tema de una idea teórica en una emoción tangible?
Tu verdadera naturaleza es tu Yo Superior, que es tu núcleo interno sabio, incondicionalmente amoroso, imaginativo, completo y eterno. Todos tenemos una cierta resonancia con estos términos en el fondo. Sabemos que hay algo sagrado y enigmático en nuestro interior. Sin embargo, pocos nos damos cuenta de que nuestro Ser Superior está completamente separado de nuestros miedos condicionados, actitudes restrictivas, heridas y fijaciones del ego. Refleja nuestro estado más genuino del ser, con el que hemos perdido el contacto en la vida moderna. Aunque nuestro Yo Superior es totalmente libre, el ego limitado lo obstruye, lo reprime y lo niega (o el pequeño yo).

Meditación guiada del yo superior para la orientación y la claridad

– de nosotros lleva una semilla espiritual, una energía pura que espera ser descubierta. Esta energía es una parte de la Fuente, la conciencia universal que ha existido desde el principio de los tiempos (o antes del nacimiento si crees en la reencarnación). Esta energía es también una parte de tu Ser Superior, que sirve de enlace entre tú y el resto del universo. Esta semilla espiritual no está oculta, pero debe ser alimentada y desarrollada para alcanzar su pleno potencial.
La meditación es una poderosa herramienta para comunicarte con tu Ser Superior, y una práctica de atención plena basada en alimentar esa conexión dará lugar a cambios inmediatos y medibles en tu perspectiva.
¿Cómo podemos saber si hemos empezado a conectar con nuestro Yo Superior durante la meditación? Aquí hay cuatro señales de advertencia a las que hay que prestar atención:
Dependiendo de nuestro estado emocional y físico, nuestro cerebro emite diversas ondas cerebrales. Las diferentes frecuencias de las ondas cerebrales siguen estando presentes, pero en función de nuestro comportamiento actual, un tipo se volverá dominante. Hablar, leer y trabajar son cosas asociadas a las frecuencias beta. Las ondas alfa, por otro lado, están relacionadas con la relajación, el pensamiento suave y la meditación. Como resultado, cuando meditas, estás modificando potencialmente el funcionamiento de tu cerebro al generar más ondas alfa.

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