julio 27, 2021

Meditacion antonio blay

Antonio blay fontcuberta día 1 mañana (1/2)

Antonio Jorge Larruy, autor de Espacio interior, la aventura de ser uno mismo, investiga y publica sobre el tema de la autoconciencia y la meditación, siguiendo los pasos de Antonio Blay, que ha sido su guía en este viaje de despertar de la conciencia desde su juventud.
Su filosofía de enseñanza promueve el cuestionamiento libre y activo, con énfasis en potenciar la autenticidad del ser, independientemente de la afiliación religiosa o la tradición. Su lenguaje es conciso, directo y actual.
En 1995 creó el Espacio Interior en Barcelona, un centro dedicado a la profundización de estas verdades y a su incorporación natural a la vida cotidiana. También forma parte del programa del Máster de Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de Barcelona y participa en diversas actividades formativas en la Facultad de Psicología. También imparte seminarios y cursos por toda España.

Vivir centrado 1º por antonio blay

El objetivo de nuestra investigación (Delgado y cols. 2010) fue observar las mejoras en una serie de medidas psicológicas y fisiológicas de autorregulación emocional como resultado de un programa de entrenamiento centrado en habilidades de atención máxima en un grupo de personas con un alto nivel de ansiedad. El procedimiento incluyó la comparación de índices de metacognición emocional, índices clínicos (miedo, ansiedad, depresión, afecto positivo y negativo, problemas de salud) e índices fisiológicos (funcionamiento del Sistema Nervioso Autónomo y patrón respiratorio) entre un grupo que recibió atención máxima y un grupo control que recibió relajación progresiva de Jacob.
En consonancia con nuestra hipótesis, los principales hallazgos mostraron que: a) los índices clínicos mejoraron de forma similar en ambos grupos, lo que sugiere que los dos programas de intervención tuvieron éxito a la hora de lograr un progreso clínico; b) los índices de metacognición emocional fueron mayores en el grupo de atención máxima, lo que indica que se prestó una mayor atención.

Antonio blay. la realidad clase 1

A partir de ese momento, Antonio Blay abre su Clínica de Psicología Clínica y comienza a impartir cursos y a dar charlas sobre los resultados de sus investigaciones en temas espirituales vinculados a la psicología. Por decirlo de otro modo, combina la comprensión de los estados mentales con el análisis de la identidad y la realidad de la persona: el desarrollo personal. Es posible experimentar partes de uno mismo que la explicación no incluye a medida que desarrollamos una conciencia más espiritual. Este punto de vista contribuye a una mejor comprensión de la conexión cuerpo-mente como algo misterioso, así como a un enfoque más holístico del tratamiento de la enfermedad y el psiquismo.
El hombre era independiente y libre, y siempre estaba impulsando la comparación con la realidad. No hay teorías, creencias ni recetas; sólo “¡Mralo!” y “¡Compruébalo!”. En consecuencia, anuncia que aprenderá a vivir por sí mismo. Para ver la verdad, hay que profundizar en la realidad. La transparencia, la concisión, la profundidad y la honestidad son algunos de sus atributos más destacados, que garantizan que su mensaje llegue a su público. Antonio Blay tenía un gran dominio de la lengua inglesa, y podía comunicar conceptos abstractos y complejos como Dios, Ser, Energa, Inteligencia y Amor de una manera muy sencilla.

La presencia de dios por antonio blay

Antonio Jorge Larruy es bloguero y seguidor de los métodos de meditación y autodescubrimiento de Antonio Blay. Creó en 1995 el Espacio Interior en Barcelona, un centro dedicado a la incorporación natural de estas enseñanzas a la vida cotidiana. “Centramientos: Invitación a la Autenticidad” y “Espacio Interior: La Aventura de Llegar a Ser Uno Mismo” son sus libros.
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