septiembre 18, 2021
Retraso menstrual por estres sintomas

Retraso menstrual por estres sintomas

Cuánto puede retrasar la regla el estrés

Tratamiento en casa No existe ninguna medicación para la falta o la irregularidad de la hora que pueda hacerse en casa. Sin embargo, los siguientes datos pueden ayudarle a determinar la causa de su falta o irregularidad de la menstruación: Si sospechas que estás esperando un hijo, Si no has tenido relaciones sexuales desde tu último ciclo, hazte una prueba de embarazo casera. Si el resultado es positivo, ten en cuenta los siguientes comportamientos saludables antes de acudir al médico: Si la prueba de embarazo casera da un resultado negativo pero sigues teniendo síntomas de embarazo, debes acudir al médico para confirmar los resultados. Antes de acudir al médico, mantén un estilo de vida saludable. Durante la atención domiciliaria, esté atenta a los siguientes signos y síntomas. Si se produce alguno de ellos durante los cuidados en casa, ponte en contacto con tu médico:
Medidas preventivas
A continuación se indican algunas cosas que puedes hacer para evitar la ausencia o los intervalos esporádicos. Puedes saltarte los periodos o evitar la menstruación si participas en deportes de resistencia. Lleva un registro de tus tiempos y sigue una dieta regular y equilibrada. Cualquier cambio en tus ciclos menstruales debe ser comunicado a tu médico.
Cómo prepararse para la cita
Consulte el tema Cómo aprovechar al máximo su cita para obtener más información sobre cómo planificar su cita. Prepárese para responder a las siguientes preguntas para ayudar a su médico a diagnosticar y tratar su enfermedad:

No tener la regla durante 2 meses sin estar embarazada

No es raro que se salte la regla de vez en cuando, o que las reglas se vuelvan esporádicas. También es posible que la menstruación se interrumpa en algunas situaciones. Estas anomalías suelen estar causadas por cambios naturales y no deben preocuparse. También pueden ser un aviso de que algo va mal y de que hay que acudir al médico.
El embarazo es la causa más común de la falta de menstruación. Hazte una prueba de embarazo casera para ver si ésta es la causa de la falta de la menstruación, si es una posibilidad. Si no te viene la regla y al mes siguiente la tienes a la hora prevista, es probable que hayas tenido un embarazo no viable y que la regla haya sido simplemente un aborto prematuro.
Dependiendo de la frecuencia con la que amamantes, la lactancia materna hará que tu ciclo se suprima. Si tu bebé se alimenta exclusivamente de leche materna, puedes tener un ciclo durante la lactancia y luego no tener otro durante varios meses o más. Ovularás hasta que te baje la regla, así que si no quieres quedarte embarazada, utiliza métodos anticonceptivos durante ese tiempo.

Cómo puede afectar el estrés a tu periodo

Entendemos que vivir en medio de una pandemia puede hacer que sientas que el mundo se derrumba a tu alrededor. Una menstruación tardía es lo último que necesitas, sobre todo si ni siquiera eres sexualmente activa. Entonces, ¿de quién es la culpa: de las hormonas, quizás? ¿Estás bajo algún tipo de presión? ¿Tienes unos hábitos alimenticios poco recomendables? (Mientras escribo esto, estoy rebuscando en una bolsa de patatas fritas). Para averiguarlo, hablé con los médicos sobre cómo el estrés, especialmente el que estamos experimentando como resultado de la pandemia de coronavirus, puede afectar a tu periodo.
¿Crees que tu útero tiene un control total sobre tu periodo? Todo se reduce a la relación entre el cerebro y el útero. El hipotálamo, una zona del cerebro, envía hormonas a la hipófisis, situada en la base del cerebro. Estas hormonas ordenan al cerebro que libere las hormonas que estimulan los ovarios, que indican al útero que debe empezar a menstruar. El cortisol, una hormona del estrés producida tanto por el cerebro como por el cuerpo, puede hacer que esto ocurra, dando lugar a una falta de menstruación, un retraso o incluso un dolor.
Uno de los síntomas de una alteración del ciclo de retroalimentación hormonal es la falta de un día, mientras que otro son los ciclos irregulares.
Según un informe de 2015 publicado en el Journal of Clinical and Diagnostic Research, entre el 2% y el 5% de las mujeres tienen ciclos irregulares. El estudio descubrió una conexión entre las irregularidades menstruales y los niveles de estrés percibidos; las participantes en el estudio que clasificaron sus niveles de estrés como altos eran menos propensas a tener períodos normales (una vez al mes).

Falta de la regla por estrés ¿cuándo llegará?

Si estás esperando que se retrase tu periodo, probablemente te estés preguntando si estás embarazada. Cuando a una mujer se le retrasa la regla, asume que está embarazada, según la doctora Wendy Goodall McDonald, de Women’s Health Consulting en Chicago y autora de It Smells Just Like Popcorn: The Modern Woman’s A to V Guide to Her Vagina and Beyond.
La menstruación puede retrasarse por varias razones y no es necesariamente un indicio de embarazo. Si estás embarazada, esto podría ser una noticia desalentadora, pero si no estás preparada para un embarazo, podría ser un gran alivio. Antes de correr a la farmacia para conseguir una prueba de embarazo casera, infórmate sobre las causas y condiciones ambientales que pueden provocar la interrupción de los ciclos.
Aunque los anticonceptivos pueden ayudar a regular el periodo, las mujeres que toman píldoras anticonceptivas de ciclo extendido (como Seasonique, Seasonale o Quartette) no tendrán la menstruación en un ciclo estándar de 28 días. Esto se debe al hecho de que estos anticonceptivos funcionan con un ciclo de 91 días, lo que significa que tu periodo llegará cada tres meses.

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