septiembre 18, 2021
Respuesta fisiologica al estres

Respuesta fisiologica al estres

Teoría de la respuesta al estrés

ResumenEl estrés es una experiencia personal y privada, por lo que sólo podemos inferir su presencia en los demás basándonos en sus relatos verbales, su aspecto y comportamiento general y su conducta. Como hemos visto, el estrés se expresa más a menudo en términos de emociones, como el terror, la pena, la culpa, la rabia, la ansiedad o la depresión. Las emociones positivas y las emociones negativas son los dos tipos de interacciones emocionales propuestas por los psicólogos, siendo el estrés una de las emociones negativas. La totalidad de las emociones negativas es denominada por Lazarus (1976) como “emociones de estrés”, pero esto carece de las contribuciones de otras causas. Nivel de glucosa en sangre es un término utilizado para describir la cantidad de glucosa en la sangre. Lóbulo temporal es la parte del cerebro que controla el tiempo. Sistema nervioso Reacción emocional autónoma Sistema límbico

Ejemplos de estrés fisiológico

Se ha sugerido que el acto de conducir es perjudicial para la salud. Una teoría propone que cada exposición provoca una respuesta de estrés agudo, y que las exposiciones repetidas actúan como un estresor crónico.
Desde la creación de la base de datos hasta marzo de 2016, se buscaron artículos originales escritos en inglés en bases de datos electrónicas como CINAHL, PsycINFO y Medline. Uno de los criterios de inclusión de la revisión fue el análisis detallado de una respuesta de estrés fisiológico agudo a la conducción, en entornos de carretera o simulados, en relación con una condición de referencia o control. Los criterios de información para este estudio fueron los Elementos de Información Preferidos para Revisiones Sistemáticas y Meta-Análisis (PRISMA).
Se examinaron 27.295 resúmenes y se encontraron 28 manuscritos de texto completo. Siete artículos, incluidos cuatro estudios de simuladores y tres estudios en carretera, cumplieron los criterios de inclusión. Las pruebas más sólidas fueron para los aumentos de catecolamina y cortisol en orina después de conducir durante períodos prolongados en la carretera; los resultados sobre otros resultados están limitados por el pequeño número de estudios o los resultados contradictorios.

Respuestas al estrés

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La respuesta de lucha o huida (también conocida como respuesta de estrés agudo) es una respuesta fisiológica que surge cuando nos enfrentamos a algo que nos asusta mental o físicamente.
La palabra “lucha o huida” se refiere a las opciones que tenían nuestros antepasados cuando se enfrentaban al peligro en su mundo. Tenían la opción de luchar o huir. La respuesta fisiológica y psicológica al estrés, en cualquier caso, prepara al cuerpo para responder al peligro.
Walter Cannon, fisiólogo estadounidense, fue el primero en identificar la respuesta de lucha o huida en la década de 1920. Cannon descubrió que una serie de respuestas internas rápidas ayudaban al cuerpo a coordinar su energía para hacer frente a situaciones de peligro.

Respuestas fisiológicas

Cuando el cuerpo se enfrenta a un estímulo potencialmente peligroso (real o imaginario), pasa por una secuencia de procesos fisiológicos automáticos (LeDoux y Pine, 2016). La respuesta de peligro o “miedo”, también conocida como la respuesta de “lucha o huida”, fue identificada por Ledoux y Pine con dos vías. (1) Las respuestas de estrés conductuales y fisiológicas, y (2) las emociones de miedo en el procesamiento cognitivo de orden superior son los mecanismos. La activación de la primera vía, el procesamiento fisiológico automático, se produce dentro de las estructuras subcorticales del sistema límbico del cerebro cuando los niveles de estrés son elevados. En respuesta a un peligro, la segunda vía compromete el procesamiento cognitivo cortical de orden superior, produciendo sentimientos conscientes como el miedo u otras emociones asociadas (Fenici et al., 2011; LeDoux y Pine, 2016). La respuesta de lucha o huida es una respuesta humana inconsciente (es decir, por debajo de la conciencia) al peligro que permite al cuerpo prepararse para luchar o huir sin necesidad de un procesamiento cognitivo de orden superior (Thayer y Sternberg, 2006; LeDoux y Pine, 2016).

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