septiembre 26, 2021
Que es el estres laboral

Que es el estres laboral

Efectos del estrés en el rendimiento laboral

Los lugares de trabajo evolucionan a una velocidad vertiginosa. El estrés laboral es una amenaza para la salud de los empleados y, por extensión, para las organizaciones sanitarias, ahora más que nunca. NIOSH se ha comprometido a proporcionar a las organizaciones información para minimizar este reto a través de su programa de investigación sobre el estrés laboral y de recursos educativos como este folleto.
Lawrence Murphy – Steven Sauter – Michael Colligan – Naomi Swanson – Joseph Hurrell, Jr, Joseph Hurrell, Jr., Joseph Hurrell, Jr., Joseph Linda Goldenhar – Toni Alterman – Janet Johnston – Anne Hamilton – Julie Tisdale Paula Grubb – Linda Goldenhar – Toni Alterman – Janet Johnston – Anne Hamilton – Julie Tisdale
Cuanto más esperaba David, más se preocupaba. Llevaba semanas sufriendo dolores musculares, falta de apetito, sueño agitado y una sensación general de fatiga. Al principio trató de ignorar los síntomas, pero se volvió tan irritable y malhumorado que su mujer le exigió que fuera al médico. Ni siquiera se dio cuenta de que Theresa se sentaba a su lado en la consulta del médico, donde esperaba los resultados. No la había visto desde que ella renunció hace tres años para aceptar un trabajo como agente de servicio al cliente en la fábrica, donde se habían hecho buenos amigos cuando ella trabajaba en la oficina principal. Su suave golpe en las costillas lo despertó, y estuvieron conversando y cotilleando como si ella no se hubiera ido.

Estadísticas sobre el estrés en el trabajo

A lo largo del tiempo, el estrés se ha caracterizado de diversas maneras. Primero se pensó que era la presión del entorno, y luego la tensión dentro de la persona. La definición más aceptada en la actualidad es la que tiene en cuenta la relación entre la situación y la persona. Es la condición psicológica y física que se produce cuando los recursos de un individuo son insuficientes para hacer frente a las demandas y presiones de la situación. En consecuencia, el estrés es más probable en algunos casos y en algunas personas que en otras. Tanto los individuos como las organizaciones sufren de estrés, lo que puede dificultar la consecución de sus objetivos (cuadro 1). Fíjate en este cuadro:
Cuando uno o ambos mecanismos no funcionan correctamente, o cuando el cambio de uno a otro es difícil, sentimos estrés. Los enfoques personales de la gestión del estrés se basan en esto (figura 2). La figura 2 muestra que la forma en que una persona percibe o evalúa una situación es crucial para que ésta genere o no estrés. Esta es la base del modelo transaccional del estrés2, que afirma que la capacidad de una persona para evitar o mitigar el estrés viene determinada por su evaluación de (a) el peligro dentro de una situación (evaluación primaria) y (b) sus habilidades de afrontamiento para hacer frente a esa amenaza (evaluación secundaria). Las experiencias pasadas de afrontamiento del estrés han influido en estas valoraciones, que a su vez afectan al comportamiento y las valoraciones futuras. En consecuencia, el proceso de evaluación, comportamiento y estrés es

Qué es el estrés laboral en el comportamiento organizacional

Hay que distinguir entre presión y estrés. La presión puede ser una fuerza motivadora y constructiva, y siempre es necesaria en el lugar de trabajo. Tiene el potencial de ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos y a mejorar nuestra eficacia. Cuando esta presión se vuelve excesiva, provoca estrés. El estrés es una reacción normal al estar sometido a mucha tensión.
Cuando una persona es incapaz de hacer frente a las exigencias que se le plantean, surge el estrés laboral. El estrés, incluido el relacionado con el trabajo, es una causa reconocida de enfermedad y se ha relacionado con altas tasas de bajas por enfermedad, rotación de personal y otros problemas como el aumento de los errores.
El estrés laboral puede afectar a cualquier nivel de la organización, según estudios recientes, y no se limita a sectores, empleos o industrias específicos. Por ello, para abordarlo es necesario un enfoque que abarque a toda la población.
Para abordar el estrés laboral, el HSE ha establecido el enfoque de las normas de gestión; estas normas describen un conjunto de requisitos que, si están presentes, indican un alto nivel de salud, bienestar y eficiencia organizativa.

Presión y estrés en el trabajo

El estrés laboral puede ser una carga abrumadora para muchas personas. Con demasiada frecuencia, nos sentimos obligados a agachar la cabeza y concentrarnos en la tarea que tenemos entre manos, a pesar de que nos cuesta. La reciente atención de los medios de comunicación ha vuelto a poner de manifiesto los efectos, a menudo trágicos, del estrés laboral no reconocido y no tratado.
El estrés laboral, según el ejecutivo de salud y seguridad, se describe como “la reacción negativa que tienen las personas ante la presión laboral innecesaria u otro tipo de exigencias que se les imponen”. En general, el estrés laboral puede estar causado por una serie de factores, como las largas jornadas de trabajo, la gran carga de trabajo, los plazos estrictos, los cambios organizativos, la falta de apoyo y el acoso/intimidación, por nombrar algunos.
En el clima económico actual, se puede perdonar a muchas personas que se sientan “agradecidas” por tener un trabajo, por lo que las cargas añadidas de la vida laboral se reconocen con demasiada facilidad en lugar de cuestionarse. Además, algunos pueden considerar un signo de debilidad admitir que son incapaces de hacer frente al aumento del estrés.

Te pueden interesar

4 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad