junio 21, 2021
Blefaritis por estres

Blefaritis por estres

Blefaritis y estrés: ¿están relacionados? [más que tú

La blefaritis es una inflamación de los párpados que provoca costras en las pestañas y párpados rojos e hinchados. La enfermedad, también conocida como blefaritis crónica, es notoriamente difícil de manejar y se repite con regularidad. La blefaritis es una enfermedad que afecta a los ojos. Según una encuesta realizada a oftalmólogos de Estados Unidos, entre el 37 y el 47 por ciento de sus pacientes sufren algún tipo de inflamación de los párpados. La blefaritis no es contagiosa y normalmente no afecta a los ojos ni a la visión, pero puede resultar antiestética e incómoda.

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La blefaritis es un trastorno crónico en el que los párpados se inflaman, se irritan, se descaman y se forman costras. La blefaritis se caracteriza por el enrojecimiento, el engrosamiento de los párpados, el escozor y el ardor. Una infección bacteriana puede estar relacionada con la blefaritis. Esta bacteria suele encontrarse en algún nivel en toda nuestra piel. Sin embargo, algunas personas tienen un crecimiento excesivo de esta bacteria en la base de las pestañas, lo que provoca la aparición de partículas similares a la caspa en los párpados y las pestañas.
La blefaritis puede estar relacionada con la falta de higiene en algunas situaciones, lo que es habitual en niños y adolescentes.
La blefaritis también puede estar causada por la dermatitis seborreica, el acné rosáceo y las alergias químicas.
El tratamiento de la blefaritis varía en función de la causa, el alcance y otros problemas médicos sistémicos que pueda padecer la persona. Las compresas calientes aplicadas varias veces al día, seguidas de exfoliaciones de los párpados una o dos veces al día, son los pilares del cuidado de la blefaritis. Aplicar champú para bebés en una toallita húmeda puede servir de exfoliante para los párpados. Cierre el ojo y frótelo suavemente con la toallita en un movimiento de vaivén. Como el champú para bebés no irrita la piel, se recomienda su uso.

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Los síntomas de la blefaritis van de desagradables a incómodos y, si no se tratan, pueden provocar daños permanentes. Parpadear con un párpado inflamado puede hacer que la esclerótica, o la parte blanca del ojo, se enrojezca y resulte incómoda. La piel que rodea los ojos puede escamarse y picar, exponiendo el globo ocular a escamas de piel y pestañas. El paciente puede desarrollar fotofobia, o una incapacidad para tolerar la luz, en el futuro. Durante la noche, el paciente puede sentir costras alrededor del párpado cerrado a medida que la infección progresa.
La blefaritis no tratada puede provocar la caída de las pestañas del paciente, disminuyendo la protección que proporciona el parpadeo instintivo. El paciente puede desarrollar una conjuntivitis crónica, una condición dolorosa. Por último, el párpado inflamado puede presionar la córnea, provocando una úlcera corneal y predisponiendo al paciente a la infección.
Si alguien sospecha que está desarrollando o ya tiene blefaritis, cambiar su rutina de limpieza es la forma más eficaz de reducir la gravedad de la infección. Si la piel está demasiado inflamada para el jabón, aplique un paño húmedo y caliente en la zona a primera hora de la mañana y antes de acostarse para calmar la piel irritada. Las glándulas sebáceas se desbloquearán y podrán liberar cualquier aceite bloqueado como resultado de esto. A continuación, limpie en la dirección de la tapa, de arriba a abajo para la tapa superior y de abajo a arriba para la tapa inferior. Esto eliminará las escamas de la piel y reducirá las condiciones en las que las bacterias prefieren crecer. Por último, vuelve a limpiar todo con un paño limpio y húmedo para dejar que la piel limpia se seque al aire.

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Otra causa importante, pero a menudo ignorada, del ojo seco, en mi opinión, es el estrés, tanto psicológico como visual. A lo largo de los años, he visto que un porcentaje abrumadoramente alto de mis pacientes con ojo seco experimentan un alto grado de estrés, ya sea psicológico (como depresión, estrés laboral o familiar) o visual (uso excesivo de dispositivos digitales). Los pacientes con blefaritis, disfunción de las glándulas de meibomio (MGD), hordeolum y chalazia suelen estar nerviosos.
Según la Asociación Americana de Psicología, el estrés se está convirtiendo en un problema de salud pública. Debido a la economía, el medio ambiente y la inseguridad laboral, la mayoría de los estadounidenses están experimentando mayores niveles de estrés, depresión y ansiedad. Como sus padres están deprimidos, sus hijos también muestran signos de estrés. Los problemas de sueño, los dolores de cabeza, los dolores de estómago y el aumento de peso son todos signos físicos. Cada vez hay más enfermedades relacionadas con el estrés, como la hipertensión, la obesidad, la diabetes, la depresión y los problemas gastrointestinales.
Además de la tensión crónica, las nuevas tecnologías nos han transformado en una fuerza de trabajo visual más que física. Los ordenadores, los teléfonos móviles y las tabletas forman parte de nuestra vida cotidiana; sin embargo, su uso frecuente genera una gran demanda visual, lo que nos hace más susceptibles a la enfermedad del ojo seco a una edad más temprana. El uso de dispositivos digitales también se asocia a un parpadeo infrecuente o parcial, lo que impide que la película lagrimal se extienda uniformemente por la superficie ocular. Esto provoca una estasis en las secreciones de las glándulas de meibomio, lo que da lugar a la obstrucción de las glándulas, la inflamación y, en última instancia, la atrofia.

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