septiembre 25, 2021
Psicologos expertos en ansiedad

Psicologos expertos en ansiedad

Terapeuta para la ansiedad y la depresión

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno de ansiedad social, el trastorno de pánico, las fobias específicas y el trastorno de ansiedad generalizada son algunos de los trastornos de ansiedad que se tratan en el Center for Anxiety & Behavior Therapy. También nos especializamos en la difusión de estos tratamientos a otros proveedores de salud mental y organizaciones a través de seminarios y consultas de expertos.
Psicóloga de plantilla Amber Calloway, Ph.D.
Después de completar una pasantía predoctoral en el Centro Médico de Veteranos del Cabo Michael J. Crescenz en Filadelfia, la Dra. Calloway recibió su doctorado de la Universidad de Massachusetts Boston. A continuación, realizó una beca postdoctoral en el CMCVAMC, donde se centró en el tratamiento de veteranos con TEPT, ansiedad, dolor crónico y problemas de abuso de sustancias. La Dra. Calloway es becaria de The Penn Collaborative for CBT and Implementation Science en la Universidad de Pensilvania, además de ofrecer servicios en CABT. La mayor parte de su investigación se ha centrado en la comprensión de las causas y las vías de mejora en las terapias cognitivo-conductuales para los trastornos de ansiedad con el fin de mejorar la eficacia del tratamiento. La Dra. Calloway también trata los trastornos de ansiedad con terapia cognitivo-conductual, incluyendo la ansiedad social, el trastorno de pánico, las fobias específicas y la ansiedad generalizada.

Psicólogo especializado en ansiedad cerca de mí

La ansiedad es uno de los problemas de salud mental más comunes. Si bien es normal sentirse ansioso y preocupado de vez en cuando, experimentar altos niveles de ansiedad durante un período prolongado de tiempo puede tener un efecto negativo en su salud mental y bienestar.
La ansiedad se manifiesta de diversas maneras. Puede sentir terror, pánico, preocupación o inquietud, pero todas estas son emociones normales. Sin embargo, cuando estos sentimientos surgen de forma regular, pueden conducir al desarrollo de un trastorno de ansiedad grave.
Priory ofrece terapia y evaluaciones en línea a través de vídeo. Será atendido por terapeutas altamente cualificados y especialistas en su profesión, y se beneficiará de los mismos elevados requisitos normativos que se aplican a todos los servicios de Priory.
Cada año, Priory ayuda a decenas de miles de personas a superar su miedo. Es importante darse cuenta de que no tiene que pasar por esto solo, y que la ansiedad se puede controlar. En nuestras clínicas especializadas y centros de bienestar de todo el país, nuestro equipo de médicos, psicólogos y terapeutas le proporcionará atención profesional para la ansiedad.

Terapeuta cerca de mí para la depresión y la ansiedad

Los modelos modernos de trastornos de ansiedad incluyen implícitamente la intolerancia a la ambigüedad (IU) como un factor clave en la aparición y el mantenimiento de estas preocupaciones sociales y económicas prevalentes. En su esencia, la IU refleja una aprensión profundamente arraigada y reconocida desde hace tiempo que se ha encontrado tanto en muestras normativas como patológicas. De hecho, se puede argumentar que la estructura intrínseca del CI está respaldada por la evolución, una afirmación respaldada por la evidencia biofisiológica preliminar de los estudios relacionados con la incertidumbre. El CI es un gran factor de riesgo transdiagnóstico para el desarrollo y el mantenimiento de la ansiedad clínicamente significativa. Anteriormente se creía que era exclusivo del trastorno de ansiedad generalizada. Sin embargo, nuevas investigaciones han demostrado claramente que es un amplio factor de riesgo transdiagnóstico disposicional para el desarrollo y mantenimiento de la ansiedad clínicamente significativa. Según la evidencia, los teóricos, investigadores y clínicos pueden beneficiarse de incluir específicamente la IU en los modelos, diseños de estudio, conceptualizaciones de casos y como objetivo de tratamiento.

Síntomas de ansiedad

Si la ansiedad es leve o grave, los psicólogos entienden que si no pueden controlarla, no podrán ayudar a las personas a controlar su ansiedad. “La capacidad del profesional para actuar bien y prestar atención a un paciente o cliente exige realmente que esa persona controle su propia salud mental”, dice el doctor Todd Farchione, profesor asociado de investigación en el Centro de Ansiedad y Trastornos Relacionados de la Universidad de Boston.
Según el doctor Steven D. Tsao, cofundador del Center for Anxiety & Behavior Therapy de Bryn Mawr (Pensilvania), reprenderse a sí mismo con afirmaciones como “¡No debería sentirme nervioso!” o “¡Esto es una tontería!” no le hará sentirse mejor. “Puede parecer obvio, pero saber que la ansiedad es natural me impide tener pensamientos poco útiles”.
No tenemos que recordarte que tu teléfono es estresante por tu constante revisión del correo electrónico y el desplazamiento por las redes sociales. La conectividad constante, por otro lado, puede aumentar la ansiedad, especialmente cuando estás a punto de retirarte por la noche. “Me pongo nervioso a la hora de acostarme (tengo problemas de sueño desde que era niño), así que apago el teléfono una hora antes de querer dormir”, dice el doctor Larry D. Rosen, profesor emérito de psicología en la Universidad Estatal de California, Dominguez Hills, y autor de The Distracted Mind: Ancient Brains in a High-Tech World. “Leeré un libro, preferiblemente en papel, para no exponerme a la luz azul de las pantallas, que altera la producción de melatonina y hace que aumente el cortisol”.

Te pueden interesar

4 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
5 min de lectura
Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad