octubre 16, 2021
Ansiedad en el embarazo consecuencias

Ansiedad en el embarazo consecuencias

Embarazo 101: desestresarse del estrés prenatal

El estrés durante el embarazo se ha relacionado con un mayor riesgo de una serie de resultados negativos en los niños en general. El objetivo de este tema es comprender mejor los efectos del estrés materno en la madre, el feto y el desarrollo del bebé.
La importancia del desarrollo fetal es bien conocida en cuanto a la conexión entre el crecimiento del bebé en el útero y la posterior susceptibilidad a trastornos físicos como las enfermedades cardiovasculares y otros aspectos del síndrome metabólico.
1 En la actualidad se reconoce que los impactos ambientales en el desarrollo fetal tienen un gran impacto en los resultados emocionales, conductuales y cognitivos. Se ha demostrado en estudios con animales que el estrés durante el embarazo tiene efectos a largo plazo en el neurodesarrollo de la descendencia. 2
Muchas organizaciones de todo el mundo están investigando cómo el estado emocional de la madre durante el embarazo puede tener consecuencias a largo plazo para el crecimiento psicológico de su hijo.
3-4 Algunos investigadores dependen de grandes cohortes de población, que tienen la ventaja de tener en cuenta estadísticamente una amplia variedad de variables de confusión, como el estado de ánimo materno posparto. 5 Otros son estudios observacionales más pequeños en los que se examina al niño en mayor profundidad. 6 El estrés es un término amplio que abarca no sólo la ansiedad y la depresión, sino también el dolor causado por las relaciones tensas o las secuelas de un gran desastre. Todos ellos se han relacionado con un resultado diferente para el bebé.

Mindfulness embarazo

Cada vez hay más pruebas que sugieren que el estrés materno durante el embarazo tiene un efecto importante en la salud del niño por nacer (Van den Bergh et al., 2017). Investigaciones recientes han destacado el impacto a largo plazo en una serie de dominios de desarrollo en la descendencia, incluyendo la función metabólica, el crecimiento cognitivo y el desarrollo emocional (para una revisión ver Beijers et al., 2014). Sin embargo, los mecanismos por los que el estrés materno prenatal puede afectar al feto aún no se conocen del todo (Hocher, 2014). Las influencias ambientales prenatales, también conocidas como programación fetal (Seckl, 2004), los factores genéticos (Hannigan et al., 2018) y las influencias ambientales posparto (Graignic-Philippea et al., 2014; Mughal et al., 2018), son algunos de los temas tratados.
El estrés materno prenatal se ha caracterizado en el pasado por incluir el malestar psicológico, como la ansiedad o los síntomas depresivos, así como los eventos de la vida como el trauma, la pérdida o los desastres naturales. En este estudio nos centramos en el estrés emocional durante el embarazo. Esto se midió utilizando un cuestionario en el período posparto temprano, que incluía preguntas sobre la ansiedad materna, la depresión, la alegría, el estrés y la tensión general (Mohler et al., 2006).

Estrés durante el embarazo: ¿afecta el estrés al feto y al niño?

La mayoría de las mujeres embarazadas conocen las recomendaciones de dejar de fumar, evitar el alcohol y evitar todo tipo de quesos de pasta blanda, pero rara vez oímos consejos oficiales de salud pública en relación con el estrés durante el embarazo.
Por otra parte, se considera que los niveles elevados de estrés son perjudiciales para nuestra salud en general, ya que afectan a la inmunidad y aumentan el riesgo de padecer enfermedades infecciosas y no infecciosas. El estrés tiene claros riesgos para el bienestar físico y emocional del bebé, así como para la salud general de la madre y la familia, durante el embarazo.
El estrés es normal durante el embarazo, entre otras cosas porque el propio embarazo puede ser estresante. Esto es especialmente cierto si el embarazo no ha sido planificado, lo que supone casi la mitad de los embarazos en Australia. El embarazo requiere una serie de cambios en la vida de la familia, incluidos los cambios en la relación de los padres, los ingresos y el trabajo y, en algunos casos, el traslado. El estrés puede estar vinculado a acontecimientos concretos, pero también puede manifestarse como ansiedad o preocupación excesiva.
El estrés durante el embarazo está relacionado con un mayor riesgo de parto prematuro y un menor peso al nacer. El parto prematuro es la principal causa de muerte y discapacidad en los niños australianos menores de cinco años.

Cómo combatir la depresión y la ansiedad después del parto: moderno

La ansiedad durante el embarazo se ha relacionado con resultados negativos tanto en las madres como en los bebés. Por desgracia, dado que la ansiedad también se utiliza indistintamente con la depresión, los estudios centrados específicamente en la ansiedad durante el embarazo no son tan rigurosos como los que se centran en la depresión. En este artículo se ofrece una visión general de lo que se conoce actualmente sobre la ansiedad general durante el embarazo, la ansiedad relacionada con el embarazo y los posibles efectos de la ansiedad en el tratamiento posparto. Haciendo hincapié en los embarazos de alto riesgo, se ofrece un resumen de los posibles factores de riesgo, los resultados maternos posparto, los resultados infantiles y los tratamientos farmacológicos y no farmacológicos. Aunque la ansiedad es común durante el embarazo, puede llegar a ser problemática y tener un efecto negativo en el comportamiento, pudiendo dañar a la madre, a su feto en desarrollo o a su(s) hijo(s) en casa. El diagnóstico clínico para la ansiedad y los trastornos relacionados con la ansiedad también requiere períodos de tiempo que no son apropiados para las mujeres embarazadas, lo que lleva a diagnósticos y palabras como ansiedad relacionada con el embarazo. Es importante que la concienciación sobre el elevado riesgo de ansiedad en las madres durante el embarazo y el posparto tiene el potencial de mejorar la detección de la salud mental materna y el acceso al tratamiento.

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